kecantikan dan kesehatanValiditasmakanan 
Cara menyiapkan smoothie lemon untuk mengencangkan dan melangsingkan perut
Manfaat ajaib dari smoothie lemon
Cara menyiapkan smoothie lemon untuk mengencangkan dan melangsingkan perut
Perut buncit merupakan masalah yang sangat mengkhawatirkan, sangat membandel dan menghilangkannya bukanlah proses yang mudah, oleh karena itu selain berolahraga, Anda bisa memasukkan lemon smoothie ke dalam menu diet sehat Anda untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat.
Apa saja manfaat smoothies?
- Perut rata.
- Mengurangi perut kembung.
- Itu mengeluarkan akumulasi racun dalam tubuh
Apa bahan dari smoothie?
irisan lemon Berkontribusi untuk meningkatkan pencernaan dan membuat Anda merasa lebih nyaman. Melawan sembelit berkat serat yang dikandungnya.
daun mint: Mint meningkatkan sekresi kelenjar ludah, yang meningkatkan aktivitas enzim pencernaan.
irisan mentimun Membantu melembutkan usus Membantu perut terasa kenyang dan kenyang.
Irisan jahe segarAnda akan merasa lebih kenyang dan kenyang lebih lama setelah mengonsumsi jahe.
XNUMX gelas air Membantu meningkatkan rasa kenyang, yang mengurangi jumlah kalori yang dikonsumsi, dan membantu menurunkan berat badan.
Cara mempersiapkan :
Campur bahan-bahan ini bersama-sama dalam mixer listrik. Makan setiap hari secangkir smoothie lemon dengan diet yang sehat dan tepat.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu