Apa efek kopi pada otak Anda?

Menurut situs web Amerika Eat This, Not That, neuroradiologist Nuno Souza, presiden Fakultas Kedokteran Universitas Minho, memimpin penelitian yang disponsori oleh Institute for Scientific Information on Coffee dan diterbitkan dua hari lalu di Molecular Psychiatry.

Souza dan tim penelitinya menggunakan pencitraan resonansi magnetik fungsional untuk memantau aliran darah otak dan aktivasi saraf di antara sekelompok pecinta kopi dibandingkan dengan sekelompok non-peminum kopi dalam tiga kondisi: istirahat, melakukan tugas, dan segera setelah minum secangkir kopi. kopi.

"Ini adalah pertama kalinya efek minum kopi secara teratur pada jaringan otak kita dipelajari dalam tingkat detail ini," tulis Souza dalam penelitian tersebut.

Souza dan timnya menemukan bahwa memang ada hubungan antara minum kopi dan "pola asosiasi yang lebih efisien dan bermanfaat dalam kaitannya dengan kontrol aktivitas dan kewaspadaan."

Dengan kata lain, jika Anda merasa lebih waspada dan "perhatian" hanya dengan minum kopi di pagi hari, penelitian ini menegaskan bahwa minuman tersebut memiliki efek ini pada otak Anda.

Selain itu, para peneliti juga menemukan aktivitas dinamis di beberapa area otak yang menunjukkan bahwa kopi dapat meningkatkan kemampuan belajar dan fokus, serta pemrosesan dan penyimpanan ingatan.

Tetapi para peneliti menemukan hubungan lain, yang mungkin tidak terlalu mengejutkan, yang juga ditunjukkan oleh penelitian sebelumnya: otak beberapa peserta penelitian menunjukkan tingkat stres yang lebih tinggi setelah minum kopi.