Mengobati diabetes dengan cara alami

Diabetes adalah gangguan gaya hidup yang berkembang pesat yang dapat dikelola secara efektif dengan beberapa modifikasi dan pola makan yang sehat. Ada dua jenis utama diabetes, tipe XNUMX di dalam tubuh, yang tidak menghasilkan insulin, dan diabetes tipe XNUMX di dalam tubuh, yaitu insulin yang diproduksi dan tidak bekerja dengan baik dan ditandai dengan tingginya kadar gula dalam darah. dan tubuh, mempengaruhi kemampuan tubuh untuk memproduksi insulin atau menggunakan insulin secara efektif. Gejalanya meliputi kelelahan, penurunan berat badan, rasa haus yang berlebihan, dan peningkatan buang air kecil. Satu-satunya obat untuk diabetes adalah mengontrol kadar gula darah untuk hidup normal. Ada banyak pilihan rumah alami yang tersedia untuk menjaga dan mengontrol kadar gula darah untuk menjalani hidup sehat tanpa efek samping.

pengobatan diabetes;

1- Cincin:

Fenugreek digunakan untuk mengontrol diabetes, meningkatkan toleransi glukosa dan menurunkan kadar gula darah karena aktivitas hipoglikemiknya. Mereka juga merangsang sekresi insulin yang bergantung pada glukosa. Ini memperlambat penyerapan karbohidrat dan gula, dan juga memperlambat penyerapan gula ke dalam aliran darah. Rendam fenugreek dalam air panas lalu diminum, Anda juga bisa meminum kapsul fenugreek untuk menurunkan kadar gula dalam darah. Fenugreek tidak mengambil terlalu banyak.

2- Sylvester Telanjang

Gymnema sylvestre adalah ramuan penyembuhan unik yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan Ayurveda untuk membantu pankreas memproduksi insulin pada diabetes tipe XNUMX. Mereka mengurangi ketergantungan pada obat insulin. Rebus dan minum selagi panas tanpa menambahkan gula.

3- Licorice:

Licorice adalah obat alami yang sangat baik untuk meredakan gejala gula darah rendah. Licorice membantu meningkatkan kadar gula darah dan tubuh. Potong licorice, tambahkan air mendidih ke dalamnya dan biarkan selama lima menit, Anda bisa minum teh ini sekali sehari. Licorice juga meredakan stres terkait kadar gula darah rendah dan dikonsumsi dalam jumlah terbatas. Mereka yang memiliki tekanan darah tinggi harus menghindari licorice karena diketahui dapat meningkatkan tekanan darah.

4- Peterseli:

Peterseli membantu meningkatkan fungsi hati dan pankreas, menjadikannya obat alami yang sangat efektif untuk gula darah rendah. Jus yang diekstrak dari daun peterseli dapat diminum setiap hari untuk merangsang hati dan pankreas, sekali sehari untuk hasil yang bermanfaat dalam hipoglikemia.

5- labu pahit:

Pare, juga dikenal sebagai pare, bermanfaat untuk mengendalikan diabetes karena efeknya dalam menurunkan gula darah. Ini cenderung mempengaruhi metabolisme glukosa di seluruh tubuh daripada di organ atau jaringan tertentu. Ini membantu meningkatkan sekresi insulin pankreas dan mencegah resistensi insulin. Dengan demikian, pare bermanfaat untuk diabetes tipe 1 dan tipe 2. Namun, pare tidak dapat digunakan untuk menggantikan pengobatan insulin. Minumlah jus pare saat perut kosong setiap pagi. Pertama-tama buang bijinya dari 2-3 pare dan gunakan juicer untuk mengekstrak jusnya. Tambahkan sedikit air dan minum setelahnya. Ikuti pengobatan ini setiap hari di pagi hari selama setidaknya dua bulan.Juga, Anda bisa memasak beberapa hidangan yang terbuat dari pare setiap hari dalam diet Anda.

6- gooseberry India:

Ini kaya akan vitamin C dan jus gooseberry India mempromosikan berfungsinya pankreas. Ambil 2-3 kismis India, buang bijinya dan giling menjadi pasta halus, masukkan pasta ke selembar kain untuk mengekstrak jus. Campurkan dua sendok makan jus dalam segelas air dan minum setiap hari dengan perut kosong. Sebagai alternatif, campurkan XNUMX sendok makan jus gooseberry India dalam segelas jus pare dan minum setiap hari selama beberapa bulan.

7- Neem:

Neem, daun sambiloto memiliki sejumlah khasiat obat yang menakjubkan. Mimba meningkatkan sensitivitas reseptor insulin, membantu meningkatkan sirkulasi darah dengan melebarkan pembuluh darah, menurunkan kadar gula darah dan mengurangi ketergantungan seseorang pada obat hipoglikemik. Minum teh nimba saat perut kosong untuk hasil terbaik.

8- daun mangga

Daun mangga halus dan digunakan untuk mengobati diabetes dengan mengatur kadar insulin dalam darah. Ini juga dapat membantu meningkatkan zat lemak dalam darah. Rendam 10-15 daun mangga dalam secangkir air semalaman. Di pagi hari, saring dan minum saat perut kosong.Anda juga bisa mengeringkan daunnya dan menggilingnya dan makan setengah sendok teh mangga kering dua kali sehari.

9- Daun Mulberry:

Daun murbei telah digunakan dalam Ayurveda selama berabad-abad untuk mengendalikan diabetes. Baru-baru ini, Journal of Nutrition melaporkan bahwa daun tanaman raspberry mengandung anthocyanidins dalam jumlah tinggi, yang meningkatkan aksi berbagai protein yang terlibat dalam transportasi glukosa dan metabolisme lemak.Karena sifat unik ini, daun raspberry adalah cara yang bagus untuk menurunkan darah. kadar gula. Hancurkan daun raspberry dan gunakan 100 miligram ekstrak ini setiap hari saat perut kosong.

10. Daun Kari

Daun kari bermanfaat dalam mencegah dan mengendalikan diabetes karena memiliki sifat anti-diabetes. Daun kari mengandung bahan yang mengurangi tingkat di mana pati dipecah menjadi glukosa pada pasien diabetes. Karena itu, Anda cukup mengunyah sedikit kari segar setiap hari di pagi hari. Untuk hasil terbaik, lanjutkan perawatan ini selama tiga hingga empat bulan. Ini juga membantu dalam mengurangi kadar kolesterol tinggi dan obesitas.

11- Jambu biji:

Karena kandungan vitamin C dan seratnya yang tinggi, makan jambu biji bisa sangat membantu dalam menjaga kadar gula darah. Sebaiknya bagi penderita diabetes untuk tidak memakan kulit buahnya. Namun, mengonsumsi jambu biji terlalu banyak dalam satu hari sangat tidak dianjurkan.

12. Teh Hijau

Tidak seperti teh daun lainnya, teh hijau tidak difermentasi dan memiliki kandungan polifenol yang tinggi. Polifenol adalah antioksidan, dan senyawa hipoglikemik kuat yang membantu mengontrol pelepasan gula dalam darah dan membantu tubuh menggunakan insulin dengan lebih baik. Masukkan kantong teh hijau ke dalam air panas selama 2-3 menit. Keluarkan sachet dan minum secangkir teh ini di pagi hari atau sebelum makan.

Kiat umum:
Pantau kadar gula darah Anda, ikuti pola makan yang sehat, dan olahraga secara teratur. Dapatkan banyak serat dalam makanan Anda.
Menikmati beberapa menit paparan sinar matahari setiap hari dapat membantu Anda mengontrol diabetes karena membantu memproduksi vitamin D, yang penting untuk produksi insulin. Juga minum banyak air sepanjang hari. Tetaplah mengganti minuman ringan biasa dan jus manis dengan air, karena membantu memecah gula. Cobalah bernapas dalam-dalam, atau lakukan hobi untuk menghilangkan stres karena dapat meningkatkan gula darah Anda.