Ihe kacha njọ ị nwere ike ime maka akpụkpọ gị

Ihe kacha njọ ị nwere ike ime maka akpụkpọ gị

Jiri mmiri ọkụ na ncha na-asa ihu

Ịsacha nke ukwuu nke ihu na-ebute mmebi n'elu oyi akwa na-echebe akpụkpọ ahụ, na-ekpughe ya na ọrịa, mgbakasị ahụ, na otutu. N'ihe gbasara ịsacha ya na mmiri ọkụ, ọ na-eme ka nzuzo nke "histamine" rụọ ọrụ, nke na-akpata nkụ nke akpụkpọ ahụ na ọbụna uche ya. Ya mere, ndị ọkachamara n'ọrịa anụ ahụ na-atụ aro ka ị ghara ịsacha ihu karịa ugboro abụọ n'ụbọchị, na iji dochie mmiri ọkụ na mpaghara a na mmiri dị oke ma ọ bụ ọbụna oyi oyi, ebe ọ na-enye ume ọhụrụ na akpụkpọ ahụ ma na-eme ka ọ dị ogologo ndụ. Ọ dịkwa mkpa iji zere iji ncha na-ehicha akpụkpọ ahụ nke ihu, n'ihi na ha nwere ihe ndị na-adịghị mma nke nwere ike ime ka ọ kpọọ nkụ, na iji ihe dị nro dochie ha na ngwaahịa dị ọcha nke na-enye aka na-edozi ahụ na ime ka akpụkpọ ahụ dị nro. .

Ikpughe na anyanwụ na-enweghị nchebe

Ụzarị anyanwụ bụ otu n'ime ndị iro kachasị njọ nke akpụkpọ ahụ, n'ihi na ọ na-akpata mmebi anụ ahụ, ịka nká, na ọbụna ihe ize ndụ nke ọrịa cancer anụ ahụ. Ya mere, ndị ọkachamara n'ihe gbasara akpụkpọ ahụ na-atụ aro ka ị zere ikpughe ozugbo na anyanwụ na-ejighị ngwaahịa nchebe. Na ojiji nke onwe tanning ngwaahịa ma ọ bụ tanning etemeete nweta a ọla kọpa na agba kama ikpughe ruo ogologo awa na anyanwụ iji nweta tan.

Ndị ọkachamara na-ekwusi ike na ọ dị mkpa ịhọrọ ude na-edozi ahụ nke nwere ihe SPF n'oge okpomọkụ na mpaghara ndị na-enwe okpomọkụ dị elu ruo ogologo ụbọchị n'ime afọ.

Oke exfoliation nke akpụkpọ

Mkpochapụ nke ukwuu na-eduga n'ọdịdị pimples na akpụkpọ ahụ nke na-enwekarị ihe otutu, na iji ike na-ehicha akpụkpọ ahụ n'oge a na-ewepụ ya na-ewepụ ya ihe ndị na-enye nchebe maka ya ma mee ka ọ bụrụ ihe mgbakasị ahụ. Ya mere, ndị na-ahụ maka ọrịa anụ ahụ na-atụ aro ka a na-agbapụ akpụkpọ ahụ naanị mgbe ọ dị mkpa, ma ọ bụrụ na a na-eme ka ọkpụkpụ ahụ na-esote site na iji mmiri na-ekpo ọkụ. Ha na-akwadokwa iji peels kemịkal nwere glycolic acid ma ọ bụ lactic acid dochie peels nwere granules. Ọ bụrụ na enwere ọnya ọ bụla na akpụkpọ ahụ, ị ​​kwesịrị ịzere ịchacha ha mgbe ị na-echere ihe otutu ka ọ kpochapụ.

Na-eleghara anya na-ehicha brushes etemeete

Nleghara anya na mpaghara a bụ otu n'ime àgwà kachasị emerụ ahụ maka akpụkpọ ahụ, n'ihi na brushes na-aghọ ebe a na-ekpo ọkụ nke nje bacteria na-eme ka pores gbachie na ihe otutu. Ya mere, ndị na-ahụ maka akpụkpọ ahụ na-atụ aro ka a na-ehicha brushes ndị a otu ugboro n'izu site na iji ncha ntutu ma ọ bụ ihe nhicha pụrụ iche maka nzube a.

Idogide ekwentị mkpanaaka na ihu mgbe ị na-ekwu okwu site na ya

Iji ekwentị mkpanaaka bụ otu n'ime ihe na-ebute ọzịza na ntì na palate. Nnwale egosila na unyi nwere okpukpu iri karịa nke dị n'elu ekwentị karịa nke dị na mposi. Ya mere, ndị na-ahụ maka akpụkpọ ahụ na-atụ aro iji mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ ọgwụ nje pụrụ iche na-adịghị emebi ekwentị na-ehicha ekwentị mkpanaaka kwa ụbọchị. A na-atụ aro ka iji ụda okwu na ekwentị kama itinye ya na akpụkpọ ahụ mgbe ọ bụla enwere ike.

Iji ngwaahịa nlekọta bara ụba na mmanya

Ngwaahịa nlekọta bara ụba na mmanya na-eme ka akpụkpọ ahụ kpọọ nkụ, n'ihi ya, a na-atụ aro ka ịsacha ya na akwa akwa akwa na-enweghị mmanya na-edozi ahụ wee jiri ihe na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ, ma ọ bụrụ na ọ na-eme ka ọ dị nro ozugbo mgbe nke ahụ gasịrị na ngwaahịa na-edozi ahụ nke dabara na ọdịdị ya na ihe ndị a chọrọ. . Ude mmiri kachasị na-aba n'anya bụ ude mmiri, ya mere a na-atụ aro ka iji ya naanị.

Isiokwu ndị ọzọ: 

Kedu ka ị ga-esi mesoo onye hụrụ gị n'anya ka ị si na nkewa lọta?