Akwara, gịnị kpatara uru ahụ na ahụ anyị na-ewute anyị ma anyị mechaa mgbatị ahụ?

Ihe kpatara mgbu ahụ gị mgbe mgbatị ahụ gasịrị bụ mmụba nke lactic acid - ọ bụrụ na ọ bụghị ya kpatara ya?

A na-ekwukarị na ihe mgbu anyị na-enwe otu ụbọchị ma ọ bụ karịa ka e mesịrị bụ n'ihi lactic acid na-awụpụ n'ime akwara anyị n'oge mgbatị ahụ.

A maara nke a ugbu a dị ka akụkọ ifo: Lactic acid na-apụ ngwa ngwa. A na-ekwenye ugbu a na ihe kpatara nke a na-egbu oge mmalite nke ahụ mgbu bụ mbufụt nke mmebi nke mkpụrụ ndụ akwara, bụ nke na-edozi onwe ha mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị.