Wepụ ihu wrinkles n'egedege ihu gị na-enweghị ihe ndochi

Wepụ ihu wrinkles n'egedege ihu gị na-enweghị ihe ndochi

The wrinkles nke na-apụta na mpaghara gburugburu anya na-ejikọta ya na mmetụta uche, ugboro ugboro nke okporo osisi nku anya na-eme ka ọdịdị ọdụm kwụ ọtọ dị n'etiti ha pụta ìhè, ebe nkwughachi nke mmegharị anya na elu igwe na-eme ka ọ dịkwuo elu. ọdịdị kehoraizin wrinkles na ọkpọiso.

Ma ọ bụrụ na ọ dịghị ụzọ anwansi iji zoo wrinkles ndị a, mgbe ahụ, ndị na-achọ mma na-atụ aro ụfọdụ aghụghọ iji gbuo oge ma belata ogo ha.

usoro ime ihe

Ịnabata usoro ihe ịchọ mma na-egbochi ịhịa aka n'ahụ nwere ike inye aka belata wrinkles ọkpọiso. Usoro a na-amalite site na ịnọgide na-enwe ọdịdị dị ọcha site n'iji ngwaahịa dị nro dị ọcha na akpụkpọ ahụ kwekọrọ na ọdịdị ya na ihe ndị a chọrọ. Mgbe ihichachara, anyị na-aga n'ihu na-edozi ahụ, nke na-enye aka na-ebelata wrinkles, karịsịa ma ọ bụrụ na ngwaahịa ndị na-edozi ahụ bara ụba na ihe ndị na-egbochi wrinkle.

Ọ ga-ekwe omume ịnakwere ude mmiri nke nwere ma mgbochi mgbochi na mmetụta exfoliating, mgbe ahụ, ọbara ọbara nke nwere hyaluronic acid nwere ike ibelata ịdị njọ nke wrinkles ma gbochie ọdịdị ha.

Ọ bụ ezie na ọkwa nke atọ na-adabere n'iji ude mmiri na-edozi ahụ nke nwere mmetụta na-edozi ahụ na nchebe na akpụkpọ ahụ site na mmejọ ndị dị n'èzí. Ọ dịkwa mkpa iji chebe akpụkpọ ahụ na ngwaahịa nwere ihe nchebe anyanwụ, nke na-ekere òkè dị mkpa n'ịgbalite ịka nká akpụkpọ ahụ.

mmega ahụ ihu

Mmega ihu bụ ụzọ ebumpụta ụwa dị irè iji belata wrinkles ọkpọiso, ebe ha na-enye ohere ịchịkwa mkpụkọ akwara ma si otú a na-edobe ntorobịa ihu.

Iji belata nhụsianya ọdụm, ị ga-amalite site na itinye ude mgbochi na-eme ka ọkpụkpụ na-atụgharị ma na-atụgharị nku anya mgbe ị na-eji mkpịsị aka mkpịsị aka na-agbanye maka sekọnd ise na ebe ọnyà ọdụm na-emeghị ihe ọ bụla na mpaghara ihu.

Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-ehichapụ akpụkpọ ahụ site na nku anya gaa n'ụlọ nsọ. A na-atụ aro ka ịmegharị mmega ahụ n'etiti ugboro ise na iri.

Iji dozie wrinkles kwụ ọtọ nke na-apụta n'egedege ihu, a ghaghị ime ka akwara dị n'akụkụ a sie ike, site n'itinye aka n'egedege ihu n'egedege ihu na ịpị ebe a ka ị na-ebuli nku anya ugboro ise n'usoro. A na-atụ aro ka ịme mgbatị ahụ kwa ụbọchị.

Ụzọ ndụ ziri ezi

Ijikọta akpụkpọ ahụ dị mma na nnabata nke nri kwesịrị ekwesị, na mmasị na mpaghara a ka dị maka nri na-eme ka akpụkpọ ahụ na-eto eto, dị ka ndị bara ụba na vitamin C (mkpụrụ osisi citrus, kiwi, strawberries, broccoli, ose green ...). n'ihi na ha nwere nnukwu antioxidants na-alụ ọgụ free radicals.

A na-atụ aro ka ị lekwasị anya na iri nri bara ụba na beta-carotene na acid fatty dị mkpa, ebe ọ bụ na ha na-enye aka na-egbu oge ịka nká na ịnọgide na-enwe ahụ ike na nkwụsi ike nke akpụkpọ ahụ (carrots, ugu, spinach, grains, and food oil). Ọ bụrụhaala na a na-ahọrọ ngwaahịa nke oge na ụzọ isi nri ndị na-echekwa ihe oriri ha.

Nke a na mgbakwunye na ijide n'aka na ị ga-aṅụ otu lita na ọkara mmiri kwa ụbọchị, ịkwụsị ise siga, igbochi nri ngwa ngwa na ikpughe na anyanwụ na-enweghị nchebe.

Ezi ntụziaka eke iji wepụ ihu wrinkles

aloe vera

Aloe vera gel na-enye aka n'ibelata wrinkles site na imeziwanye ike akpụkpọ ahụ, n'ihi na ọ nwere malic acid, a na-eme nke a site n'iwepụta aloe vera gel na akwukwo aloe vera, wee tinye ya na ihu, hapụ ya maka nkeji 15-20, wee saa ya. na mmiri ṅara n'ọkụ ma kpoo ya nke ọma.

.ير الليمون

Ihe ọṅụṅụ lemon nwere ọnụ ọgụgụ dị elu nke citric acid, nke a na-ewere dị ka onye na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ike ma na-ewepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ, na mgbakwunye na ihicha akpụkpọ ahụ nke ọma, nke na-enyere aka na-apụ n'anya ntụpọ, wrinkles, ezi ahịrị na ihe ịrịba ama nke ịka nká dị ka okirikiri gbara ọchịchịrị.

Usoro nkwadebe na ojiji: Jiri nwayọọ na-ete akpụkpọ ahụ na ihe ọṅụṅụ lemon, wee hapụ ya maka nkeji 5-10, wee sachaa akpụkpọ ahụ na mmiri ma kpoo ya nke ọma, na-emegharị nke a ugboro abụọ ruo atọ n'ụbọchị iji nweta nsonaazụ kacha mma.