Omume iri na-emebi akpụkpọ ahụ

Enwere omume na-emebi akpụkpọ ahụ, ma ị bụ oriri na ọṅụṅụ nke oke nlekọta anụ ahụ gị ma ọ bụ na ị bụ akụkụ nke nleghara anya ruo mgbe ebighị ebi, e nwere àgwà na àgwà anyị na-eme kwa ụbọchị n'amaghị mmetụta ha na ahụike nke akpụkpọ ahụ anyị, ya mere. kedu ka anyị ga-esi zere omume ndị a na ihe bụ n'ezie àgwà kachasị njọ na-emebi akpụkpọ ahụ

Ka anyị na Anna Salwa gwa gị

Adịghị akwado akpụkpọ ahụ maka ikpughe anyanwụ:

Kwere ya ma ọ bụ kwenye na-ewere na ọ dịghị adị Chebe akpụkpọ ahụ site na anyanwụ Akpụkpọ ahụ kacha njọ na-emebi àgwà akpụkpọ ahụ na-agwụ ike n'oge ezumike site na anyanwụ, ikuku, ájá na mmiri nnu. Ya mere, n'ime oge a, ọ chọrọ nlekọta ka ukwuu iji nwee ike ihu mmegide ndị dị n'èzí. Ụzarị ultraviolet bụ ihe mbụ kpatara anwụ anwụ na ịka nká, yabụ akpụkpọ ahụ chọrọ nchebe dị mkpa mgbe ọ na-anọ ogologo ụbọchị n'akụkụ osimiri ma ọ bụ n'okike site n'iji ihe mkpuchi anwụ na-emegharị kwa awa abụọ ọ bụla mgbe ikpughe ọkụ ọkụ ọla edo.

2- Ikwe ka anyanwụ mebie akpụkpọ ahụ na ntutu:

N'oge ezumike okpomọkụ, anyị na-eche na anyanwụ na mmiri mmiri ga-eme ka akpụkpọ ahụ anyị nwee ntụsara ahụ nke ọla, na ntutu isi anyị ga-agbagharị ma na-egbuke egbuke na agba. Otú ọ dị, ọtụtụ mgbe, ihe na-esi na ya pụta bụ ike gwụrụ akpụkpọ na ntutu mebiri emebi. Ọ bụrụ na ntutu gị akpọnwụwo ma ọ bụ kefriza, na-echebe ya mgbe niile na mmanụ na-edozi ahụ, na-edozi ahụ na nke anwụ. Ma jide n'aka na ị ga-eji mmiri sachaa ya mgbe ị sachara ahụ na mmiri mmiri ma ọ bụ ọdọ mmiri iji wepụ nnu, ájá na chlorine. Ma echefula itinye ihe nkpuchi na-edozi ahụ kwa izu, ụdị ọ bụla, n'ihi na nke a ga-enye aka n'ịkwado ahụike na ume ya.

 

3- Yiri ọtụtụ etemeete:

Ndị ọkachamara na-adụ ọdụ idobe ọkụ etemeete ezumike mgbe niile. N'ile anya ụbọchị gị, wepụ ya na "ntọala" ma jiri ihe mkpuchi kpuchie ezughị okè akpụkpọ ahụ, ọ bụrụ na ọ dị. Họrọ etemeete ịgba ọtọ na anya wee tinye naanị lipstick na agba ọhụrụ ma ọ bụ na-egbuke egbuke. Echefula iji ude mmiri "BB Cream", n'ihi na ọ nwere mmetụta anwansi n'ọhịa nke ime ka akpụkpọ ahụ dị n'otu ma na-agbakwụnye ìhè na ya.

4-Iwepụ oke ntutu ozugbo tupu anwụ anwụ:

Akpụkpọ ahụ na-enwe mmetụta nke ukwuu mgbe ejiri wax ma ọ bụ ọbụna agụba wepụ oke ntutu isi. N'okwu a, ọ chọrọ mmiri mmiri iji mee ka obi dajụọ ya ma belata ọbara ọbara nke nwere ike ime ya, ma ọ dị mkpa ka ewepụ ya karịsịa ka ọ ghara ikpughe anyanwụ n'ihi na ụzarị ultraviolet ga-akpasu ya iwe.

5- Ileghara ịzụ egbugbere ọnụ anya:

Egbugbere ọnụ abụghị naanị ọgwụgwọ oyi, ọ dịkwa mkpa iji lekọta mpaghara a n'oge okpomọkụ, karịsịa na ezumike. Akpụkpọ anụ egbugbere ọnụ dị gịrịgịrị ma nwee mmetụta nke ukwuu, ya mere ikpughe na anyanwụ, ikuku na nnu n'oge ezumike na-eduga n'ọgba aghara. Họrọ osisi na-eme ka egbugbere ọnụ nwere ihe nchebe anyanwụ nke ị na-eji mgbe ọ bụla ọ dị mkpa iji kwado egbugbere ọnụ dị nro na ịmụmụ ọnụ ọchị mara mma.

Otu esi elekọta anụ ahụ dịka ụdị ya si dị

6- Iji ude mgbe anwụ gachara dị ka ngwaahịa nchebe:

A na-eji ude mgbe anwụ gachara na-eme ka ahụ dị jụụ ma mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ mgbe ọ gbasasịrị anyanwụ, ọ nweghịkwa ike ichebe ya pụọ ​​​​na ụzarị ultraviolet, ya mere, ọrụ ya na-akwado ọrụ nke ude nchebe anyanwụ, ma ọ dịghị edochi ya. otu ọ dịla.

A na-etinye ude mmiri mgbe anyanwụ gasịrị mgbe ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha mgbe ọ na-eji ude nchedo anyanwụ, na mmetụta ya na-ejedebe na-eme ka ọ dị jụụ naanị na-enweghị ihe nchebe ma ọ bụ moisturize ọ bụla, n'ihi ya, a na-ewere ya n'etiti àgwà ndị na-emebi akpụkpọ ahụ.

7- Anaghị ahọrọ senti kwesịrị ekwesị maka ezumike:

Ọtụtụ ihe na-esi ísì ụtọ nwere mmanya na-aba n'anya dịgasị iche iche, bụ́ nke na-adịghị ekwesị ekwesị maka ikpughe kpọmkwem n'anyanwụ. Iji zere mmetụta ọ bụla ma ọ bụ ọkụ ọ bụla nwere ike ịpụta na akpụkpọ ahụ mgbe a na-ekpuchi ya mgbe ị na-etinye ihe na-esi ísì ụtọ na ya, a na-atụ aro ka ịhọrọ usoro isi ísì kwesịrị ekwesị, ya bụ, ndị nwere obere mmanya na-aba n'anya. N'oge ọkọchị, ụlọ ndị na-esi ísì ụtọ nke mba ụwa na-ewepụtakarị ụdị ihe na-esi ísì ụtọ ha mara mma nke pasentị mmanya na-adị ntakịrị iji gboo ihe ndị na-azụ ahịa na mpaghara a chọrọ.

8- Ileghara anya iwepu etemeete na akpụkpọ ahụ:

Nzọụkwụ nke iwepụ etemeete dị mkpa n'ọnọdụ niile, oge na oge, mana ọ na-enweta ihe dị mkpa n'oge okpomọkụ, mgbe mmetọ, okpomọkụ na ọsụsọ na-emetụta akpụkpọ ahụ karịa n'ehihie ma na-achọkwu ume ọhụrụ n'abalị. . Ndị ọkachamara na-adụ ọdụ ka ịwepụ ihe ịchọ mma n'ehihie na akpụkpọ ahụ ma na-ehicha ya na mgbede site na ihe fọdụrụ nke ụbọchị, ọ bụrụgodị na ị na-akwado ịpụ ọzọ n'abalị. ike ya.

9- Iji monoi gabiga ókè na akpụkpọ na ntutu:

A na-ewere Monoi dị ka otu n'ime ihe ndị na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma na-edozi ntutu isi n'oge okpomọkụ, mana iji ya na-emebiga ihe ókè na-eme ihe ziri ezi n'àgwà ndị ahụ a na-ewere dị ka àgwà ndị na-emerụ ahụ. Ma iji ya gabigara ókè na-akpata ọkụ na akpụkpọ ahụ ma na-emebi ntutu isi. Ya mere, ọ ka mma iji zere iji ya na akpụkpọ ahụ, n'ihi na ọ nweghị ihe nchebe anyanwụ, ma tinye ya na ntutu isi dị ka ihe nkpuchi na-edozi ahụ mgbe ọ na-anọ na ndò iji rite uru na ihe ndị na-edozi ahụ na-esi na okpomọkụ nke. anyanwụ.

10- Anaghị ehicha akpụkpọ ahụ:

Ichacha akpụkpọ anụ ahụ na-enyere aka iwepụ mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ ma na-edobe tan ọla kọpa ruo ogologo oge. N'ihe gbasara ikpochapụ akpụkpọ ahụ nke ihu, ọ dị mkpa iji nyere aka mee ka ọ dị ọhụrụ ma nọgide na-adị ọhụrụ. Jiri ihe nkpuchi ihu na ude ịsachapụ ahụ otu ugboro n'izu, ma echefukwala ime ka akpụkpọ ahụ gị moisturize mgbe usoro ndị a gasịrị iji nọgide na-adị ọhụrụ na ahụ ike ya.

N'agbanyeghị ihe ndị a, e nwere àgwà ndị na-emebi akpụkpọ ahụ anyị na-aghọtaghị nke na-adabere n'ụdị ndụ ụmụ nwanyị na-ebi nakwa na nri ha na-edozi na iji nkwadebe na-ekwesịghị ekwesị.

Omenala na omenala nke ndị mmadụ n'ụwa n'alụmdi na nwunye

http://www.fatina.ae/2019/08/05/%d8%a3%d8%a8%d8%a7%d9%8a-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%8a%d8%a7%d9%84-%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b3%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d9%84%d8%a7%d9%86/