Otu esi ewulite mmekọrịta gị na nwa gị

Mmasị gị na mmekọrịta gị na nwa gị kemgbe ọ bụ nwata ga-ekpebi mmekọrịta gị na ya ọbụna n'oge agadi ya, na otú i si emeso ya na-emetụta uto ya, mmata ya na ọganihu agụmakwụkwọ ya, yana ọ na-emetụtakwa ya. Immunity, yabụ anyị na-enye gị mmemme a nke ga-emere gị azụmahịa kacha mma na nwa gị:

1- nkeji otu ụbọchị mkparịta ụka gị na ụmụaka dị ka ndị enyi (na-enweghị ndụmọdụ, na-ekwu maka ụlọ akwụkwọ, ma ọ bụ nduzi)

2- Igosipụta mmetụta ịhụnanya na ịhụnanya sitere na ndị nne na nna nye ụmụaka site na XNUMX-XNUMX ugboro n'ụbọchị.

3- Na-eto ụmụaka ugboro ise kwa ụbọchị maka omume ọma o mere.

4- Na-eto ụmụaka ugboro ise kwa ụbọchị n'ọdịdị elu ahụ (ọnụ ọchị ya - ntutu isi ya - anya ya - ihe ọ bụla dị na ya)

5- Ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu, nwa nwoke na-ekere òkè na ọrụ n'èzí ụlọ, ọ bụrụgodị na ọ na-ewe nkeji ise (ije ije - egwuregwu - ịgagharị n'ime ụgbọ ala).

6- nkeji atọ n'ụbọchị iji kwado ụkpụrụ tupu akwa akwa:
Obi dị m ụtọ mgbe m hụrụ ka ị na-eme nke a taa.
Inyere nwanne gị nwanyị nta aka dị gị mma nke ukwuu.
- Mmezu gị nke nkwekọrịta mara mma

7- Otu ugboro n'izu, nri abalị na ezinụlọ n'ụlọ ma ọ bụ n'èzí ya bụ ogologo oge ka mkparịta ụka na mkparịta ụka na ezinụlọ na-ewe oge ọzọ.

8- Site na nkeji (XNUMX-XNUMX) kwa ụbọchị ka gị na nwa ya nọ ọdụ n'ebe dị jụụ ma ṅaa ntị na ya n'enyeghị ya nkatọ ma ọ bụ ndụmọdụ.