Kedu otu ị ga-esi merie ihe ijuanya gị site na aghụghọ nke enyi gị?

Enyi bụ mmekọrịta mara oke mma, mana ọ chọrọ naanị ndị maara ihe iguzosi ike n'ihe pụtara, ọ bụrụ na ị hụ enyi na-enweghị uru iguzosi ike n'ihe, ị ga-emerịrị okwu a dị ka nkuzi bara uru maka ndụ gị wee merie gị. ujo nke aghụghọ enyi a nke amamihe. Lee usoro ụfọdụ maka nke ahụ:

1- Na mmalite na tupu itinye onwe gị n'ụdị onye a na-ata ahụhụ, ị ​​ga-enyocha onwe gị nke ọma ma gbalịa ịghọta ihe kpatara ya ji merụọ gị ahụ "A na m arịọ nwanne gị ihe ngọpụ iri asaa."

2- Gbalịsie ike ka ige ntị n'ihe ziri ezi ya wee ghọta ihe kpatara o jiri mebie gị, ịnakwere mmejọ bụ ịkwa ụta na ịrịọ mgbaghara, gbaghara m, mana kpachara anya.

3- Ọ bụrụ na ịchọtaghị ihe ziri ezi maka omume ọjọọ ya, adala n'ala, ihe mgbawa ndị a bụ otu n'ime ihe mmụta kachasị mkpa na ndụ, na ọ bụ ihe na-eme ka ị tozuo oke na ahụmahụ na ndụ.

4- Leghara ọnụnọ ya anya, leghara ihe ncheta gị na ya anya, zere ịkọrọ onye ọ bụla okwu ya, emela mmeghachi omume ọ bụla.

5- Mee ka ọ kwaa ụta, nke ahụ na-eme naanị site n'imeso gị mma, ọbụlagodi n'ebe dị anya, ịnọgide na-enwe mmekọrịta, ọbụbụenyi na ihe nzuzo dị n'etiti gị na-egosipụta ezi omume gị, nke a bụ ihe ga-eme ka ọ kwaa ụta ihe ọ tụfuru.

6- Mụta n'ihe ịma jijiji gị nkuzi maka mmekọrịta ndị na-esote, nke na-abụghị ịgwa enyi ọhụrụ ihe mere gị na enyi ochie gị ka ị ghara ime otu ihe ahụ ọzọ.

Isiokwu ndị ọzọ: 

Kedu ka ị na-eme mgbe onye hụrụ gị n'anya hapụrụ gị ma gbanwee?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها