Átakanlegar fréttir: Þessir drykkir valda öldrun húðarinnar

Átakanlegar fréttir: Þessir drykkir valda öldrun húðarinnar

Sumir drykkir sem eru almennt neyttir geta flýtt fyrir hrukkum, eins og staðfest er af nýjum bandarískum rannsóknum á sviði húðumhirðu.

Húðöldrun er álitin náttúruleg aðferð sem stafar af hægfara hægagangi á náttúrulegum virkni, en ótímabær öldrun er afleiðing innri og ytri þátta sem geta flýtt fyrir þessu kerfi og valdið því að það gerist ótímabært.

Meðal ytri þátta nefnum við neyslu 3 drykkja sem auka þurrk húðarinnar og flýta fyrir hrukkum, sem eru eftirfarandi:

Gosdrykki

Neysla gosdrykkja er útbreidd í samfélögum okkar og þeir eru einnig fáanlegir í sykurlausu og kaloríusnauðu formi, en regluleg neysla þessara drykkja getur valdið miklum skaða fyrir líkamann almennt og húðina sérstaklega vegna þess að þau innihalda efni eins og fosfór, kalíum og koffín sem gleypa nauðsynleg steinefni.Úr beinum og veldur frumuskemmdum. Rannsóknir benda til þess að þessir drykkir innihaldi glúkósa og frúktósa, sem bindast amínósýrum sem finnast í kollageni, myndar óhreinindi sem safnast fyrir í líkamanum og stuðla að þurri húð og ótímabærri öldrun vefja.

Orkudrykkir

Orkudrykkir eru ríkir af koffíni, sem neyðir heilann til að vera vakandi, sem hefur neikvæð áhrif á svefngæði og leiðir til bólgu í augum.

Koffínið í þessum drykkjum kemur í veg fyrir að líkaminn tæmi sogæðavökva sem eru til staðar í vefjum, sem leiðir til uppsöfnunar þeirra og útlits vasa á svæðinu í kringum augun.

Auk þess þrengir það æðar og eykur blóðflæði, sem veldur bólgu í húðinni.Sérfræðingar benda á að næmni fyrir koffíni sé mismunandi frá einum einstaklingi til annars og að þvagræsandi áhrif þessara drykkja leiði til þurrkunar á líkamanum og húð.

Drykkir úr kaffi

Þessir tilbúnu drykkir innihalda venjulega hátt hlutfall af sykri og aukaefnum, sem eru innihaldsefni sem þurrka út húðina og stuðla að því að fínar línur, hrukkur og dökkir blettir komi fram. Því ráðleggja húðvörusérfræðingar að skipta þeim út fyrir kaffi sem er tilbúið. úr blöndu af kaffi og vatni eingöngu.

Næringarsérfræðingar ráðleggja einnig að halda sig frá þessari tegund af drykkjum þar sem hann inniheldur hátt hlutfall af viðbættri fitu auk sykurs eða gervisætuefna.

Spár Maguy Farah um stjörnuspá fyrir árið 2023