Hvernig hugsar þú um fegurð handanna þinna?
Hvernig hugsar þú um fegurð handanna þinna?
Hendur eru verkfærin sem við notum til að hafa samskipti við heiminn í kringum okkur og sinna daglegum verkefnum. Þetta útsetur það fyrir ýmsum álagi eins og loftslagsbreytingum, hörku í starfi sem við vinnum og efnavörur sem við notum. Allt þetta krefst þess að við sjáum sérstaklega um hendurnar, sem er táknað í eftirfarandi sex skrefum:
1- Þvoðu hendurnar
Handþvottur með réttri vöru er fyrsta skrefið til að viðhalda mýkt þeirra en notkun bakteríudrepandi sápu eða gel er ein helsta orsök þurrrar húðar og því er mælt með því að velja sápu sem er rík af rakagefandi efnum eins og ólífuolíu , shea-smjör eða aloe vera sem verndar vatnsmikið fitulag húðarinnar fyrir ytri þáttum.
2- afhýða það
Flögnun er nauðsynlegt skref í vikulegri rútínu handumhirðu, í ljósi þess að húð hennar verður fyrir tíðum árásum sem valda því að hún þornar og missir lífsþrótt. Flögnun fer fram á raka húð með volgu vatni, húðkreminu er nuddað á það í hringlaga hreyfingum í nokkrar mínútur sem stuðlar að því að dauða frumur fjarlægist af yfirborði húðarinnar, að því gefnu að hendurnar séu síðan skolaðar með volgu. vatn og þurrkað áður en rakagefandi krem er borið á þær.
3- Gefðu það raka
Að viðhalda mýkt húð handanna tengist því að gefa henni raka að minnsta kosti einu sinni á dag.Til að auðvelda þetta verkefni er mælt með því að hafa lítið túpu af rakagefandi handkremi í pokanum eða á hillunni í vaskinum til að auðvelda það. nota eftir handþvott. Þú getur valið rakagefandi handkrem sem lyktar vel til að njóta þess að bera á sig, en á sumrin ættir þú ekki að vanrækja að bera sólarvörn á hendurnar áður en þú ferð út úr húsi.
4- Berið á sig grímu sem endurnýjar yfirborð
Kostir rakagríma eru ekki ætlaðir eingöngu fyrir andlit og því er mælt með því að nota þá á hendurnar einu sinni í viku eða oftar eftir þörfum. Notaðu maska fyrir húð handanna sem þú setur á hana fyrir svefn og hyldu hendurnar síðan með bómullarhönskum og láttu þær liggja yfir nótt. Morguninn eftir muntu uppgötva að húðin á höndum þínum er orðin silkimjúk viðkomu.
5- naglahirða
Hendur geta ekki litið fallegar út ef neglurnar eru ekki heilbrigðar og neglurnar okkar verða oft fyrir vítamínskorti, með því að nota lakkhreinsiefni eða setja á hálf-varanlegar neglur ítrekað... Allir þessir þættir valda því að neglurnar veikjast, sem gerir það að verkum að þær þurfa mikla rakagjöf við notkun handkrems Með áherslu á naglaböndin sem umlykja neglurnar og nudda neglurnar á meðan kremið er borið á þær. Mælt er með því að sjá um neglurnar að minnsta kosti einu sinni í viku til að endurheimta orku þeirra og styrk.
6- Verndaðu hendurnar
Plasthanskar eru nauðsynlegt tæki til að vernda hendur við heimilisstörf. Þeir vernda þær fyrir árásargjarnum vörum og halda húðinni mjúkri og heilbrigðri. Ekki tefja notkun þeirra þegar þú framkvæmir dagleg störf inni í húsinu eða í garðinum.