Nýlegar rannsóknir: Of feitar mæður fæða of feit börn

Vísindamenn hafa greint frá því að börn sem mæður fylgja heilbrigðum lífsstíl séu ólíklegri til að vera of feit en jafnaldrar þeirra.

Chi Sun, frá T.T. College, sagði: H. Chan" frá Harvard University Public Health í Boston, "Heilbrigður lífsstíll hjálpar ekki aðeins fullorðnum að bæta heilsu sína og dregur úr hættu á langvinnum sjúkdómum, heldur getur hann einnig haft heilsufarslegan ávinning fyrir börn sín."

Mæður hafa mikil áhrif á lífsstílsval barna sinna en ekki var vitað hvort heilbrigður lífsstíll þeirra hefur áhrif á offitu barna þeirra.

Rannsóknarteymið undir forystu Sun lagði áherslu á offituhættuna á aldrinum níu til 18 ára.
Teymið benti á fimm lífsstílsþætti sem draga úr hættu á offitu, þar á meðal: að borða hollan mat, hafa líkamsþyngdarstuðul innan eðlilegra marka, ekki reykja og vera líkamlega virkur í að minnsta kosti 150 mínútur á viku.

Höfundar rannsóknarinnar sögðu, í tímaritinu (BMJ), að allir þættir sem tengjast lífsstíl mæðra, aðrir en hollt mataræði, séu nátengdir minni hættu á offitu hjá börnum þeirra.

Hættan á offitu barna minnkaði með hverjum viðbótarþáttum heilbrigðs lífsstíls sem mæður fylgdu í kjölfarið og minnkaði jafnvel um 23 prósent þegar móðirin fylgdi þremur heilbrigðum lífsstílshegðun.

Rannsóknin bendir til þess að börn hafi verið 75% ólíklegri til að vera of feit meðal þeirra sem mæður fylgdu fimm heilbrigðum lífsstílum en þeirra sem mæður fylgdu ekki.