Topp 10 hugmyndir til að auka sjálfsálit
Topp 10 hugmyndir til að auka sjálfsálit
1- Skortur á sjálfsáliti er vandamál sem verður stærra því meira sem þú hunsar það.
2- Fyrsta skrefið er að taka ábyrgð og horfast í augu við vandamálið með því að skýra persónuleg markmið og skrifa þau af mikilli alúð.
3. Vita að fólk hefur í raun ekki það fulla sjálfstraust sem það sýnir og að allir geta tekið sýnileg skref til að auka sjálfstraust sitt.
4- Þegar þú berð þig saman við aðra, hvort sem það er jákvætt eða neikvætt, sýnirðu veikleika þinn. Sjáðu sjálfan þig betur án þess.
5- Vertu í burtu frá aðstæðum sem leyfa öðrum að stjórna þér, eða þar sem þú stjórnar öðrum. Horfðu á sannleikann eins og hann er.
6- Gefðu upp ýkjur hvers kyns venja þinna eða gjörða og haltu jafnvægi í öllu sem þú segir og gerir.
7- Horfðu á jákvæðu hliðarnar þínar og taldu upp blessanir Guðs almáttugs yfir þér. Skrifaðu þessa hluti niður og skoðaðu þá þar til þú venst því að hugsa um þá.
8- Lærðu af misheppnuðu reynslu þinni og þróaðu sjálfan þig í stað þess að ráðast harkalega á þær.
9- Ímyndaðu þér andlega í þeim aðstæðum sem þú elskar og ímyndaðu þér framtíð þína og þú hefur náð því sem þú þráir.
10- Haltu dagbók þar sem þú skrifar árangur þinn, hugleiðingar og hugmyndir fyrir framtíðina.