Uppgötvaðu mikilvægustu sálfræðilegu undirgefnistæknina 

Uppgötvaðu mikilvægustu sálfræðilegu undirgefnistæknina

Refsingarþögn eða Traitement silencieux er ein mikilvægasta sálfræðilega undirgefnisaðferðin sem narcissistinn grípur til til þess að yfirbuga fórnarlambið vegna tilfinningar hans fyrir sjálfsverðbólgu og útsetningu fyrir fordómum, svo hann grípur vísvitandi til skyndilegrar þöggunar, án þess að veita minnstu réttlæting fyrir þögn hans, sem getur varað í marga daga eða vikur. Ástandið er þrýstingur og undirgefni og er ekki bara tjáning persónulegra tilfinninga eða reiði sem hver sem er getur gengið í gegnum, heldur er þetta vísvitandi refsing sem hefur það að markmiði að valdið sálrænum skaða á fórnarlambið eingöngu til að fá „narcissistic veitingar“.

Það sem krafist er af fórnarlambinu í þessum aðstæðum er að grenja og biðjast fyrirgefningar og stöðugrar afsökunar, af og án ástæðu, til að fullnægja uppblásnum narsissískum persónuleika án þess að það sé raunveruleg ástæða sem kallar á það.

Þess vegna er þögnin í þessu tilviki skilaboð til fórnarlambsins um að tilkynna honum um einskis virði og ómerkileika hans í lífi narcissistans, sem er vísvitandi að reyna að niðurlægja hann og undiroka hann á þennan grimma hátt, og jafnvel löngun hans til að láta hann stöðugt vita af sektarkennd, gáleysi og minnimáttarkennd..

Þrátt fyrir að það sem narcissistinn gerir gagnvart fórnarlambinu sé augljós skaði, þá er engin sýnileg efnisleg áhrif á hann.. sem þýðir að narcissistinn er langt frá því að grípa til líkamlegs skaða á fórnarlambinu, heldur byggir hann á því að nýta sálfræðilega þörf fórnarlambsins fyrir stöðuga félagslega samskipti. Eða þörf hans fyrir athygli og ást sérstaklega, með því að koma á tilfinningu um fyrirlitningu, sem myndi skapa einangrun, sorg og síðan þunglyndi vegna þessarar óréttmætu fjarlægingar, sem er æskilegt markmið narcissistans til að styrkja mikilvægi hans. nærvera í lífi fórnarlambs síns, sem fullnægir uppblásnu sjálfi hans á þann hátt sem fullnægir sjálfsmynd hans..

Narsissistinn grípur venjulega til þessarar aðferðar á öðru stigi tengslastigveldisins, sem er stigið að missa stjórnina til að reyna að koma aftur á stjórn sinni með hvaða hætti sem er.

Að grípa til þessarar aðferðar, sem er talin ein skítugasta tegund sálrænnar meðferðar, er ein af hættulegu vísbendingunum um að persónuleikinn sé óstöðugur og gæti verið merki um geðsjúkdóm sem stjórnar hegðun og samböndum hins narcissíska persónuleika.

Hvernig á að takast á við þessa hegðun 

Svarið er auðvitað fólgið í því að efla friðhelgi gegn þessari tegund af tilfinningalegri fjárkúgun með því að tileinka sér róleg og edrú viðbrögð sem blandast á milli þess að fórnarlambið er upptekið af sjálfu sér eins og hægt er og að gefa henni aukið mikilvægi og athygli og jafnvel auka ást, sem myndi hrekja hugmyndina um minnimáttarkennd og fjarlægð neikvæða hugsun og dragast þannig ekki inn í sorg, einangrun og þunglyndi, og vegna þess að narcissistinn mun fylgjast náið með áhrifum þess sem hann er að reyna að draga fórnarlamb sitt inn í, er mikilvæga skrefið hér að reyna að hegða sér afskiptalaust gagnvart þögn narcissistans eins og hægt er og sýna enga óþægindi við óbreytt ástand. Þetta ástand mun skapa örvæntingarástand hjá narcissistanum, sem mun ýta honum síðar til að rjúfa þessa þögn, en ekki með afsökunarbeiðni eða skýrri hörku, heldur með örvæntingarfullri tilraun hans til að vekja upp ímyndað vandamál sem mun enda með fórnarlambinu. þolir og framhjá ástandinu með sveigjanleika og skynsemi.

Spár Maguy Farah um stjörnuspá fyrir árið 2023