Sambönd

Varanleg tilfinning um óréttlæti leiðir til alvarlegra sjúkdóma, hverjir eru þeir?

Varanleg tilfinning um óréttlæti leiðir til alvarlegra sjúkdóma, hverjir eru þeir?

Óréttlætistilfinning einstaklings er ein af þeim neikvæðu tilfinningum sem hann stendur frammi fyrir, sem getur leitt til versnandi heilsu hans, þar sem margar sálfræðilegar kreppur sem fólk stendur frammi fyrir í lífi sínu veldur því að það upplifir þunglyndi og sterka sorg og eftirsjá yfir sjálfum sér.
Það kemur í ljós að það að vorkenna sjálfum sér er eitt það hættulegasta sem maður getur lent í, þar sem þessari tilfinningu fylgir aukinn styrkur asetýlkólíns og lífræns efnis sem virkar í heila og líkama, sem taugaboðefni, efnaboð sem taugafrumur gefa út til að senda merki til annarra fruma.
Og svo lækkar þessi styrkur skyndilega, sem veldur gífurlegum vandamálum í taugakerfinu, skerðir minnis- og rökvirkni mjög, veldur einbeitingarerfiðleikum og hefur jafnvel áhrif á skap þitt, vitræna hnignun, vitglöp og jafnvel Alzheimerssjúkdóm.
Að vorkenna sjálfum sér og óréttlæti getur með tímanum breyst í sjúklegt ástand, þeir sem þjást af því blekkja stöðugt óréttlætið og komast í stöðugt þunglyndi og spennu sem veldur því að þeir eiga í stöðugum vandræðum með þá sem eru í kringum sig.
Besta leiðin til að sigrast á þessari tilfinningu er að hugsa ekki um einfaldar hindranir sem standa frammi fyrir okkur og reyna að einbeita sér að árangrinum og jákvæðu hlutunum.

Ryan Sheikh Mohammed

Staðgengill aðalritstjóra og deildarstjóri tengsladeildar, BA í byggingarverkfræði - landfræðideild - Tishreen háskólinn Þjálfaður í sjálfsþróun

tengdar greinar

Farðu á hnappinn efst
Gerast áskrifandi núna ókeypis með Ana Salwa Þú færð fréttirnar okkar fyrst og við munum senda þér tilkynningu um hvert nýtt Nei
Sjálfvirkt birtingu samfélagsmiðla Knúið af : XYZScripts.com