International Coconut Investment Day .. Hvar og hvers vegna?

International Coconut Investment Day .. Hvar og hvers vegna?

Alþjóðlegi kókosdagurinn er haldinn hátíðlegur 2. september ár hvert. Asia Pacific Coconut Community Initiative (APCC), til að halda fyrstu hátíðina á alþjóðlegum kókoshnetudeginum, fór fram árið 2009. Árið 2020 var meginþema Alþjóðlega kókoshnetudagsins „Fjárfestu í kókoshnetum til að bjarga heiminum“.

Í tilefni af alþjóðlega kókosdeginum birti vefsíðan Boldsky, sem snýr að heilbrigðismálum, skýrslu um hina ýmsu notkun kókosolíu, sem er eitt fjölbreyttasta náttúruefnið þar sem hún er notuð í margvíslegum tilgangi. , allt frá því að hjálpa til við að léttast til flasa hármeðferðar.

heilsubætur

1. Að viðhalda tannheilsu.
2. Dregur úr ertingu í húð og exem.
3. Ver húðina gegn UV geislum.
4. Það bætir heilastarfsemi.
5. Eykur magn góðs kólesteróls.
6. Hjálpar til við að draga úr magafitu.
7. Hjálpar til við að berjast gegn sýkingum.
8. Gefur mettunartilfinningu og þyngist þannig ekki.
9. Bætir sáragræðslu.
10. Bætir beinheilsu og kemur í veg fyrir viðkvæmni.
11. Sveppaeyðandi bólgueyðandi.
12. Dregur úr oxunarálagi.
13. Bætir orkustig.
14. Dregur úr einkennum liðagigtar.
15. Bætir lifrarheilbrigði.
16. Hjálpar til við að meðhöndla hægðatregðu.
17. Hjálpar til við að meðhöndla psoriasis (nema fyrir fólk sem er með ofnæmi fyrir kókos).
18. Stuðlar að heilbrigt hjarta.
19. Dregur úr flogaveikiflogum.
20. Dregur úr bólgum hjá ungbörnum vegna bleiu.

snyrtivörur kostir

21. Meðhöndlar sprungnar varir.
22. Hjálpar til við vöxt augabrúna og augnhárahára.
23. Fjarlægir snyrtivörur.
24. Gefur húðinni raka og meðhöndlar sprungna hæla.
25. Ver hárið gegn skemmdum.
26. Fjarlægir svita án aukaverkana.
27. Til afhúðunar á húðmerkjum.
28. Hjálpar til við að meðhöndla lús.
29. Hjálpar til við að draga úr minniháttar hrukkum.
30. Hjálpar til við að meðhöndla flasa.

Ofnæmi fyrir kókosolíu

Það eru ekki margir með ofnæmi fyrir kókosolíu en ef einhver gerir það getur það verið alvarlegt. Ekki má hunsa ofnæmisviðbrögð við kókos, þó þau séu sjaldgæf.

Einkenni kókosolíuofnæmis eru:

Ógleði
• gæsahúð
• útbrot
• uppköst
• Niðurgangur
• Í mjög sjaldgæfum tilvikum getur óþol fyrir kókosolíu verið lífshættulegt.

Þess vegna ætti að vita að það er nauðsynlegt að forðast matvæli sem innihalda kókosolíu ef einstaklingur er með ofnæmi fyrir kókosolíu, þar á meðal kökur, súkkulaði, kartöfluflögur, nammi og popp.

Aukaverkanir

Notkun kókosolíu veldur nokkrum aukaverkunum, þar á meðal:

• Þyngdaraukning vegna þess að hún er rík af mettuðum fitusýrum og því ætti að borða hana í hófi.
• Útbreiðsla unglingabólur á feita húð.
• Það getur valdið niðurgangi, þegar það er tekið í of miklu magni eða daglega í meira magni en mælt er með.
• Það veldur ertingu í húð í sárum og er því notað sem áhrifarík meðferð við húðvandamálum eingöngu á heilbrigðri húð.

Rétt magn til að nota

Kókosolía inniheldur mikið af mettaðri fitu og ætti að neyta hana eins og hverja aðra olíu (í hófi).

Og það sem tekið er daglega ætti að minnka í að hámarki 30 millilítra eða tvær matskeiðar, þar sem fram hefur komið að óhófleg neysla á kókosolíu veldur svima, þreytu og höfuðverk.

Önnur efni: 

Hvernig bregst þú við elskhuga þínum eftir að þú kemur aftur úr sambandsslitum?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج