heilsu

Gefðu gaum að öllum hlutum líkamans

mynd Ryan Sheikh Mohammed Ryan Sheikh Mohammed2022-02-05Síðast uppfært: 2022-02-05
Gefðu gaum að öllum hlutum líkamans

Gefðu gaum að öllum hlutum líkamans

Gefðu gaum að öllum hlutum líkamans
1.- Það er illt í maganum þegar þú borðar ekki morgunmat.
2. - Nýru skaðast þegar þú drekkur ekki að minnsta kosti 10 glös af vatni á dag.
3.- Gallblaðran þín er sár þegar þú vaknar og bregst við með reiði.
4.- Smágirnin þín meiðast þegar þú borðar meira af köldum mat án næringargildis.
5.- Þörmurinn meiðist þegar þú borðar meira af steiktum, feitum og sterkum mat.
6. - Lungun þín slasast þegar þú reykir og dvelur í umhverfi sem er mengað af eiturefnum.
7.- Lifrin meiðist þegar mettuð fita er borðuð. Skyndibiti og áfengir drykkir.
8.- Hjartað verkjar þegar þú borðar mikið af salti og fitu.
9.- Brisið er sárt þegar sykur og efnaaukefni eru neytt í of miklu magni.
10.- Augun verkja þegar þú vinnur í ljósi farsíma eða tölvuskjás í myrkri.
11.- Heilinn þinn meiðist þegar þú leyfir neikvæðar hugsanir.
Merkimiðar
mynd Ryan Sheikh Mohammed Ryan Sheikh Mohammed2022-02-05Síðast uppfært: 2022-02-05
mynd Ryan Sheikh Mohammed

Ryan Sheikh Mohammed

Staðgengill aðalritstjóra og deildarstjóri tengsladeildar, BA í byggingarverkfræði - landfræðideild - Tishreen háskólinn Þjálfaður í sjálfsþróun

tengdar greinar

hanta vírus

Ótti við nýjan faraldur í Kína og dauða af völdum Hanta-veirunnar

2020-03-24

ávinningur af granatepli

2016-10-19

Hætturnar af svefnleysi

2019-03-27

Hér eru mikilvægustu leiðirnar til að koma í veg fyrir lungnabólgu

2024-03-12
Farðu á hnappinn efst
ar العربية
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Ελληνικάgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeilgeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаur اردوuz O‘zbekchavi Tiếng Việtcy Cymraegxh isiXhosayi יידישyo Yorùbázu Zulu
Gerast áskrifandi núna ókeypis með Ana Salwa Þú færð fréttirnar okkar fyrst og við munum senda þér tilkynningu um hvert nýtt Nei Já
Sjálfvirkt birtingu samfélagsmiðla Knúið af : XYZScripts.com