Hvað eru gallsteinar og hvaða þættir hjálpa til við myndun þeirra?

Gallsteinar eru harðar útfellingar meltingarsafa sem myndast í gallblöðrunni, sem er staðsett hægra megin á kviðnum og rétt fyrir neðan lifrina. Gallsteinar eru að stærð allt frá litlu sandkorni til stórra golfbolta. Sumir þróa einn stein á meðan aðrir þróa nokkra steina á sama tíma.

Ástæður fyrir myndun þess:

Hækkað kólesteról í galli

Gallblaðran seytir venjulega efni sem leysist upp kólesteról sem er seytt af lifur. En ef magn kólesterólseytingar í lifur eykst, myndast umfram kólesteról í formi kristalla og verður að lokum að steinum.

Aukið bilirúbín í galli:

و bilirúbín Það er efni sem framleitt er þegar líkaminn brýtur niður eða brýtur niður rauð blóðkorn.Sumir sjúkdómar, eins og skorpulifur, auka seytingarhraða þessa efnis og því stuðlar umfram bilirúbín að myndun gallsteina.

Ekki tæma gallblöðruna venjulega:

Þess vegna getur gallið orðið of einbeitt, sem stuðlar að myndun gallsteina.

Þættir sem stuðla að myndun gallsteina

Skortur á hreyfingu
Það getur myndast á meðgönguً

Fituríkt mataræði

Hár kólesteról mataræði

trefjasnauður mataræði

erfðaþáttur

Sykursýki

léttast hratt

Taktu lyf sem innihalda estrógen

Lifrasjúkdómur

Hvernig á að draga úr hættu á að fá gallsteina

rétt mataræði. Reyndu að halda þig við venjulegan matartíma á hverjum degi
Fylgdu réttu mataræði fyrir líkama þinn Ef þú þarft að léttast geturðu farið rólega í göngutúr. Hratt þyngdartap getur aukið hættuna á að fá gallsteina
Reyndu að ná heilbrigðri þyngd Offita og ofþyngd auka hættuna á að fá gallsteina. Þegar þú nærð heilbrigðri þyngd skaltu halda áfram að viðhalda henni með hollu mataræði og hreyfingu

Einkenni eru ma:

Skyndilegur, ört vaxandi verkur í efri hægra hluta kviðar.

Skyndilegur, ört vaxandi verkur í miðjum kvið, rétt fyrir neðan bringubein.

Bakverkur á milli herðablaða.

Verkur í hægri öxl.

Ógleði eða uppköst.

Önnur efni

Ert þú með blóðleysi, hver eru einkenni blóðleysis?

Hverjar eru orsakir lata þörmanna og hver er meðferðin?