Leyndarmál langlífis í ljós með rannsókn. Svona lifir lengi

Rannsóknin leiddi í ljós að bjartsýnustu karlar og konur nutu að meðaltali 11% til 15% lengri líftíma og voru líklegri til að lifa í 85 ár samanborið við minnst bjartsýna hópinn.

Mayo Clinic sýnir almenn heilsufarsáhrif jákvæðrar hugsunar og bjartsýni:

• Lengri líftíma.

• Minnkað tíðni þunglyndis.

• Meiri þol gegn kvefi.

• Bæta andlega og líkamlega heilsu.

• Bæta hjarta- og æðaheilbrigði og draga úr hættu á dauða af völdum hjarta- og æðasjúkdóma.

• Betri hæfni til að takast á við erfiðleika og streitu.