Leiðir til að losna við slæman anda

Til að losna við slæman anda geturðu fylgst með eftirfarandi ráðleggingum

1- Hreinsaðu tennurnar og munninn að minnsta kosti tvisvar á dag

2- Meðhöndla sjúkdóma og sýkingar sem hafa áhrif á tennur og tannhold

3- Hættu að reykja varanlega

4- Að drekka mikið magn af vatni hjálpar líkamanum að losa sig við eiturefni reglulega

5- Að borða sælgæti með sterkri lykt, eins og myntu sælgæti, hjálpar til við að losna við slæman anda

6- Vertu í burtu frá matvælum sem valda slæmum andardrætti

Hvernig á að losna við slæma andann

Hverjir eru ókostirnir við að anda í gegnum munninn?

Ráð til að viðhalda öryggi munnheilsu gegn krabbameinssjúkdómum

Hvernig þekkir þú húðgerðina þína og hvernig á að hugsa um hana?

Tyggigúmmí losar þig við streitu, svo hvernig er það?