Og ef sólin er uppspretta orku, ljóma og gott skap má ekki gleyma því að hún er einnig ábyrg fyrir ótímabærri öldrun húðarinnar, þar sem útsetning húðfrumna fyrir útfjólubláum geislum veldur því að mýkt hennar og endingu missir. Þess vegna mikilvægi þess að nota sólarvörn. Sem betur fer hafa nýju samsetningar þessara vara eiginleika sem gera þær að kjörnum bandamanni til að vernda gegn ótímabærri öldrun.

Sérstök umönnun fyrir viðkvæma húð

Viðkvæm húð þjáist af viðkvæmni og viðkvæmni fyrir utanaðkomandi þáttum og hún roðnar fljótt þegar hún verður fyrir sólinni. Þessi húðgerð þarfnast hlífðarkrems sem er laus við ilm- og litarefni, til að koma í veg fyrir viðkvæmni. Fyrir húð sem þolir ekki efnasíur er mælt með því að velja þær tegundir sem innihalda útfjólubláu efni í flokki A og 100% steinefnasíur. Valið er fyrir gerðir sem hafa verið prófaðar á viðkvæma eða ofviðkvæma húð og innihalda róandi og rakagefandi innihaldsefni ásamt SPF að minnsta kosti 50spf.

Brons húð án hrukka

Útfjólubláir geislar eru sakaðir um að vera fyrst og fremst ábyrgir fyrir ótímabærri öldrun húðarinnar. Geislar af tegund B ná til efri laga húðarinnar en tegund A nær djúpt inn í húðvefinn og veldur skemmdum á kollagen- og elastínþráðum. Til að vernda húðina á þessu svæði. Valið er áfram fyrir krem ​​sem sameina and-UV síur, andoxunarefni, þjöppunarhvetjandi hýalúrónsýru og verndarþætti fyrir trefjarnar sem bera ábyrgð á stinnleika húðarinnar.

Áhugi á sérstökum sviðum

Sum svæði líkamans og andlitsins eru enn vanrækt og stundum óvarin þegar þau verða fyrir sólinni, þar á meðal: neðri hálsinn, svæðið í kringum augun og varirnar og svæðin sem verða fyrir áhrifum af örum. Þetta eru svæði sem eru mjög viðkvæm og því þarf að sinna þeim með því að bera á sig formúlur af verndarkremi sem ætlað er þeim. Hvað það hagnýtasta varðar, þá er auðvelt að bera traustu formúlurnar sem eru í formi „steikur“ í handtöskunni.

Vörn gegn nítublettum

Það er hægt að forðast flesta brúna bletti þökk sé reglulegri notkun sólarvörn. Veldu úr þeim tegundum sem hafa háa verndartölu og að það hafi áhrif á bæði skammtíma- og langtíma UVA geisla. Forðist beina útsetningu fyrir sólinni á álagstímum og mundu að mengað loft eykur útlitslínu þessara bletta þar sem það eykur oxun á feita seyti húðarinnar.

Vertu fyrirbyggjandi við að taka fæðubótarefni

Bætiefni sem eykur brúnku eru rík af beta-karótíni, lycopeni og karótenóíðum. Það undirbýr húðina fyrir útsetningu fyrir sólinni og verndar hana fyrir ertingu. Mælt er með því að taka þessi bætiefni sem meðferð yfir sumarið þar sem þau bæta gæði brúnku og viðhalda stöðugleika hennar.

Hárhirða líka

Hárið, rétt eins og húðin, þjáist af ótímabærri öldrun við of mikla sólarljós og því er mælt með því að úða því með hlífðarúða sem er ríkur af andoxunarefnum áður en sólin verður beint undir berum himni eða á ströndinni, að því tilskildu að hárið er þvegið og skolað vel í lok dagsins og endurnærandi og rakagefandi maski settur á það einu sinni í viku .

Nauðsyn þess að nota eftirsólarkrem

Eftirsólarkremið hefur hrukkueyðandi eiginleika þar sem það er ríkt af hýalúrónsýru sem gefur húðinni raka og stuðlar að því að hún fyllist innan frá. Það er einnig ríkt af flavonoids, efni sem berst gegn ókostum sindurefna.