Tíu færni til að bæta sjálfsálit þitt

Tíu færni til að bæta sjálfsálit þitt

Til þess að bæta sambandið við sjálfan þig þarftu fyrst að sjá um það, virða það og þykja vænt um það.Hvernig geturðu gert það?

1- Skortur á sjálfsáliti er vandamál sem verður stærra því meira sem þú hunsar það.

2- Fyrsta skrefið er að taka ábyrgð og horfast í augu við vandamálið með því að skýra persónuleg markmið og skrifa þau af mikilli alúð.

3. Vita að fólk hefur í raun ekki það fulla sjálfstraust sem það sýnir og að allir geta tekið sýnileg skref til að auka sjálfstraust sitt.

4- Þegar þú berð þig saman við aðra, hvort sem það er jákvætt eða neikvætt, sýnirðu veikleika þinn. Sjáðu sjálfan þig betur án þess.

5- Vertu í burtu frá aðstæðum sem leyfa öðrum að stjórna þér, eða þar sem þú stjórnar öðrum. Horfðu á sannleikann eins og hann er.

6- Gefðu upp ýkjur hvers kyns venja þinna eða gjörða og haltu jafnvægi í öllu sem þú segir og gerir.

7- Horfðu á jákvæðu hliðarnar þínar og taldu upp blessanir Guðs almáttugs yfir þér. Skrifaðu þessa hluti niður og skoðaðu þá þar til þú venst því að hugsa um þá.

8- Lærðu af misheppnuðu reynslu þinni og þróaðu sjálfan þig í stað þess að ráðast harkalega á þær.

9- Ímyndaðu þér andlega í þeim aðstæðum sem þú elskar og ímyndaðu þér framtíð þína og þú hefur náð því sem þú þráir.

10- Haltu dagbók þar sem þú skrifar árangur þinn, hugleiðingar og hugmyndir fyrir framtíðina.

Önnur efni: 

Hvernig bregst þú við einhvern sem hunsar þig skynsamlega?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز