Tíu árangursríkar og fljótlegar leiðir til að losna við unglingabólur!

Vandamálið er ekki að það skekkir bara fegurð þína, heldur hefur það áhrif á sálarlífið og fæturna mikið af sjálfstraustinu þínu og stelur fegurðinni af öllum eiginleikum þínum og hendir því í næsta rusl, unglingabólur þekkja engin takmörk eða aldur, það getur inn í líf þitt til að vera hjá þér, jafnvel eftir að þú missir æskuna, svo það er ekkert eftir fyrir þig af æskulyktinni nema pillur og sýður

En fagurfræði- og niðurhalssérfræðingar eru alls staðar, þeir þreytast ekki eða leiðast, til að binda enda á vandamálið sem hefur hrjáð marga af ungu mönnum og stelpum okkar.

1- Fljótleg meðferð hjá lýtalækni

Meðferðir sem framkvæmdar eru á snyrtistofum geta komið í veg fyrir að við tökum sýklalyfjameðferð sem tekur venjulega í 6 mánuði. Áberandi af þessum meðferðum eru:

• Innrauðir geislar sem draga úr feita seyti og meðhöndla unglingabólur.
• Yfirborðsleysirinn sem hreinsar svitaholurnar og hjálpar til við að minnka þær.
• Rauðu LED geislarnir eru bólgueyðandi og bláu LED geislarnir eyðileggja bakteríurnar sem bera ábyrgð á útliti unglingabólur.

Hin fullkomna lausn veltur oft á samsetningu þessara þriggja aðferða. En þessi meðferð er kostnaðarsöm fjárhagslega.

2- Djúphreinsun húðarinnar

Þessi djúphreinsun er gerð með smáskurðaraðferðum. Það er sett á af lýtalækni og byggir á því að tæma innihald svitaholanna svo þær breytist ekki í bólur og ör sem skilja eftir sig ummerki á húðinni. Örskurðaðgerðir eru notaðar sem viðbót við lyfjameðferð, með tveggja eða fjögurra vikna millibili.

3- Skiptu um gerð grunnkremsins

Sumar tegundir grunnkrems innihalda steinefnislitarefni sem geta valdið bólgu og þar með útliti unglingabólur. Þetta á við um grunnkremið sem veitir þykkari þekju en önnur, þá dreifast unglingabólur ekki á kjálkasvæðinu eins og oftast er heldur eru þær ríkjandi á þeim stöðum sem grunnkremið er notað á. . Lausnin í þessu tilfelli er að nota grunnkrem sem er minna þykkt og ofnæmisvaldandi, auk þess að fjarlægja reglulega farða fyrir svefn.

4- Að stjórna hormónum

Unglingabólur stafa stundum af hormónatruflunum, þar sem líkaminn framleiðir mikið magn af kvenhormónum á ákveðnu stigi tíðahringsins. Í þessu tilviki er hægt að leita til kvensjúkdómalæknis til að fá tegundir lyfja sem stjórna hormónaseytingu og koma í veg fyrir unglingabólur.

5- Hreinsaðu húðina innan frá

Sumar tegundir plantnainnrennslis stuðla að því að hreinsa húðina innan frá, einkum bardan plantan, sem hefur bólgueyðandi og sveppadrepandi eiginleika, og villta pansy blómið, sem hefur eiginleika gegn bólu.

6- Notkun probiotics

Probiotics eru tegundir af ger og gagnlegum bakteríum sem eru bætt við mat í ákveðnu magni vegna heilsubótar þeirra. Nokkrar rannsóknir hafa sýnt að probiotics hafa ávinning við að bæta heilsu húðarinnar og útrýma unglingabólum.

Það eru nokkrar tegundir af jógúrt ríkar af probiotics á markaðnum, sem mælt er með að neyta á þessu sviði og nota til að undirbúa náttúrulegar grímur fyrir húðina.

7- Fylgstu með mataræði

Sumir vísindamenn telja að mataræði okkar hafi bein áhrif á vandamál með unglingabólur. Þeir benda á að sykur gegni neikvætt hlutverk á þessu sviði, sérstaklega að fitukirtlar séu venjulega búnir insúlínklemmum og að skjót sykurneysla ýti undir unglingabólur.

Það eru önnur matvæli sem gætu einnig verið ábyrg fyrir útliti unglingabólur, þar á meðal mjólk, súkkulaði og franskar. Þess vegna ráðleggja sérfræðingar að skrifa niður hvað þú borðar á meðan á unglingabólur stendur, þar sem þetta mun hjálpa til við að ákvarða matinn sem gæti verið á bak við útlit bóla til að forðast í framtíðinni.

8- Rakagefandi húðina

Þegar hún er sýkt af unglingabólum, breytist fituseyting í aðalóvin húðarinnar, vitandi að það eru þessar seytir sem veita húðinni raka og styrkja lípíð-vatnshindrun hennar. Bólueyðandi lyf valda því að húðin þornar og hún þarf rakagefandi krem ​​til að jafna upp þurrkinn og veita henni þægindatilfinningu allan meðferðartímann.

9- Forðastu streitu

Rannsóknir sýna að 70% fólks sem þjáist af unglingabólum þjáist einnig af mikilli streitu. Því er mælt með því að halda sig frá streituvaldum eins mikið og hægt er og stunda vinsælt áhugamál sem dregur úr alvarleika þess og bætir þannig unglingabólur.

10- Haltu höndum þínum frá andlitshúðinni

Við vitum vel að það að fikta í bólum með fingrum getur aukið á unglingabólur. En vissir þú að það að setja hendur á heilbrigða andlitshúð getur líka skaðað hana, þar sem mismunandi gerðir af bakteríum og sýklum berast til hennar sem geta valdið því að bólur koma fram. Þess vegna er auðvelt og áhrifarík leið til að koma í veg fyrir að unglingabólur komi fram að halda húð handanna frá andlitinu.