Phlegm meðferð náttúrulyf

kvartar þú yfir skyndilegri stíflu í nefi eða hálsi? Ertu í uppnámi vegna tíðra hnerra og hóstakasta? Tilvist einhvers af fyrri tilfellum getur bent til þess að þú sért með aukinn slím, auk þess að vera til staðar önnur einkenni sem benda til þess fyrir röskun eins og nefrennsli, háan hita og öndunarerfiðleika..

Þótt slím í sjálfu sér stafi enga hættu í för með sér fyrir þá sem eru sýktir af því, þar sem hann er náttúrulegur varnarbúnaður sem líkaminn grípur til til að hrekja frá sér umhverfismengun, sýkingum eða ofnæmi, en ef það er ekki meðhöndlað í langan tíma getur það hins vegar leiða til teppu í öndunarvegi, sem leiðir til aukasýkingar í efri öndunarvegi.

Slím kemur fram af mörgum ástæðum eins og kvef, inflúensu, veirusýkingu, skútabólga o.s.frv. En það eru mörg náttúrulyf sem hjálpa þér að losna við slím 

Engifer og hunang til að meðhöndla slím:

Engifer hefur marga læknandi eiginleika sem gera það að frábæru lækningum við mörgum kvillum og sjúkdómum. Efnasamböndin í engifer hjálpa til við að draga úr kvef- og hóstaeinkennum og róa öndunarfærin.

Notkun

Komdu með tvær teskeiðar af hunangi og hitaðu það aðeins. Bætið svo teskeið af möluðu engifer við hunangið. Taktu tvær teskeiðar af þessari blöndu tvisvar á dag í þrjá daga.

Þrúgusafi til að meðhöndla slím

Þrúgusafi hefur slímlosandi eiginleika, sem gerir hann gagnlegan við að þrífa lungun og losa sig við slím..

Notkun

Takið með tvær teskeiðar af þrúgusafa og tvær teskeiðar af hunangi, blandið vínberunum saman við safann og drekkið þrisvar á dag í viku..

Gulrætur til að meðhöndla slím

Gulrætur eru ein mikilvægasta fæðutegundin sem gefur þér mikilvægt magn af C-vítamíni og styrkir ónæmiskerfið vegna ríkrar andoxunarefna auk þess að innihalda mikið magn af vítamínum og næringarefnum sem draga úr einkennum sem fylgja hósta og hor..

Notkun

Kreistu 3-4 ferskar gulrætur til að fá safa þeirra og bætið smá vatni og tveimur matskeiðum af hunangi út í. Blandið blöndunni vel saman og drekkið hana 2-3 sinnum á dag.

hvítlauk til að meðhöndla slím

Blandan af hvítlauk og sítrónusafa er gagnleg til að útrýma slími þökk sé bólgueyðandi eiginleika hvítlauks og súr eiginleika sítrónusafa..

Notkun

Sjóðið bolla af vatni og kreistið þrjár sítrónur út í. Saxið tvö hvítlauksrif og bætið þeim út í safann.Bætið hálfri teskeið af svörtum pipardufti og klípu af salti. Blandið blöndunni vel saman og sopið aðeins af henni, þetta léttir strax á slíminu.

Túrmerik til að meðhöndla slím

Túrmerik hefur sterka sótthreinsandi eiginleika sem eru gagnlegar til að meðhöndla sýkingar sem valda hor.

Notkun

Besta leiðin til að nota túrmerik er að blanda því saman við mjólk og drekka það. Allt sem þú þarft að gera er að taka skeið af túrmerik og bæta því í glas af mjólk og drekka það reglulega.Þetta hjálpar til við að losa slím..