Fenugreek og ávinningur þess fyrir húð og hár.

Kostir hringsins Fyrir húðina:
Fengugreekið er frábært í að fegra húðina Fengugreekið getur meðhöndlað fílapenslar í andliti, bólur og hrukkur Aðferðin er að þvo andlitið með fenugreek soðnu eða búa til deig úr fenugreekinu og láta það liggja á húðinni í tuttugu mínútur.
Ávinningur fenugreek fyrir hár:
Að nota fenugreek sem hluta af mataræði þínu eða búa til líma og setja það beint í hárið þitt gerir svart hár mjög glansandi. Að nudda höfuðið á hverjum degi með fenugreek fræjum soðið í kókosolíu í eina nótt er frábær meðferð fyrir þynnt hár.
Kostir fenugreek í læknismeðferðum fyrir hár:
Mauk úr ferskum fenugreek laufum og borið reglulega í hársvörðinn fyrir sturtu hjálpar hárvöxt, bætir húð og hár og dregur úr flasa.