Hvernig reiknarðu út meðgöngulengd þína?

Margar barnshafandi konur vita ekki um rétta aðferð til að reikna út aldur meðgöngu, og sumar þeirra kunna ekki einu sinni að reikna það út. Í dag í Ana Salwa munum við kynna fyrir þér, þunguð kona, mjög auðvelt, mjög , mjög nákvæm aðferð, staðfest af hundruðum alþjóðlegra rannsókna, gamlar og nýlegra, sem kallast aðferð eða regla Nigel (Naegele) í tengslum við Fyrsta til að beita henni til að reikna út meðgöngulengd og áætlaðan fæðingardag.
Aðferðin er: fyrsti dagur síðasta blæðingar + 9 mánuðir og 10 dagar = áætlaður fæðingardagur.
Dæmi: Ef fyrsti dagur síðasta blæðinga er 10. mars (10/3), þá er væntanlegur gjalddagi 20. desember (20/12) og 20. hvers mánaðar hefst nýr mánuður.
Annað dæmi: Ef dagsetning síðasta blæðinga er 7. október (7/10), þá er áætlaður fæðingardagur 17. júlí (17/7) og 17. hvers mánaðar hefst nýr mánuður.
Æskilegt er að reikna meðgöngulengd í mánuðum, ekki vikum, til að auðvelda.