Hvernig á að vernda heimili þitt gegn eiturefnum

Fyrsta og mikilvægasta skrefið til að afeitra heimilið er að skipta út hreingerningavörum fyrir heimilin fyrir náttúrulegar, til dæmis er hægt að þrífa baðherbergin með því að hella bolla af matarsóda í klósettið, síðan tvo bolla af hvítu ediki og skilja það eftir. í nokkrar mínútur áður en það er skrúbbað.

Hvað varðar eldhúsvaska þá þarftu bara að blanda bolla af matarsóda saman við 3-4 dropa af piparmyntu ilmkjarnaolíu í skál og nota svamp í blönduna til að hreinsa eldhúsvaskinn þinn á öruggan hátt.

2- Að draga úr plastnotkun

Að draga úr plastnotkun er ein besta leiðin til að losna við umhverfismengun og því er mælt með því að skipta um plastinnkaupapoka fyrir taupoka, pakka ekki mat inn í plast og ekki hita mat í plastílátum því það inniheldur bisfenól. A, sem getur valdið krabbameini við langvarandi notkun.

3- Forðastu eldunaráhöld sem ekki festast

Þessi tegund af áhöldum inniheldur lag af teflon sem gefur því þann eiginleika að það festist ekki við mat, en það inniheldur skaðleg efni sem rannsóknir hafa sýnt að tengist krabbameini.

4- Loftræstið húsið

Gakktu úr skugga um að loftið inni á heimilinu sé alltaf hreint með því að opna gluggana daglega eins mikið og hægt er, en passa að setja náttúrulegar plöntur inn í húsið.

5- Forðastu of mikinn raka

Raki er ein helsta ástæða fyrir uppsöfnun umhverfiseiturefna inni í húsinu, hann ryður braut fyrir vöxt myglusvepps sem er mjög heilsuspillandi og því ber alltaf að passa að vatn safnist ekki fyrir í kringum eldhúsvaska, baðker og pípur.

6- Notaðu vatnssíur

Drykkjarvatn er önnur stór uppspretta umhverfiseiturefna, svo gætið þess að nota ekki kranavatn án þess að hreinsa það af eiturefnum og óhreinindum með því að nota vatnssíur eða síur.

7- Forðastu blettahreinsiefni

Blettaeyðingarvörur innihalda flúormettaðar efnasambönd og þó auðvelt og þægilegt sé að þrífa teppi, föt o.s.frv. auka þau magn umhverfismengunarefna og því er mælt með því að nota náttúrulegar ullartrefjar og bómullarteppi þar sem blettir myndast ekki auðveldlega halda fast við þá.