Aðeins fyrir reykingamenn,,, Hvernig á að þrífa lungun?

Sérhver sjúkdómur hefur lyf og þrátt fyrir vitneskju allra um hina miklu skaðsemi reykinga, halda margir enn fast í þennan slæma vana.

Ef þú hefur tekist að hætta þessum vana sem hefur neikvæð áhrif á heilsu þína, sem og heilsu þeirra sem eru í kringum þig, þá er gott að reyna að fjarlægja efnaeitur sem mettuðu lungun vegna reykinga.

En ef þú ert enn reykingamaður og hefur ekki náð árangri í að hætta að reykja, getur náttúrulega uppskriftin sem við munum kynna, veitt af vefsíðunni „Daily Health Post“, hjálpað þér að taka ákvörðun um að hætta að reykja auðveldlega.

Auk þess að hreinsa lungun getur uppskriftin sem við erum að tala um hjálpað til við að útrýma hósta við kvef á veturna.

Hvernig á að undirbúa náttúrulega uppskriftina

*400 grömm af lauk
* XNUMX lítri af vatni
*5 matskeiðar af býflugnahunangi
*Tvær matskeiðar af túrmerik
*Ein matskeið af hakkað engifer

Að því er varðar undirbúningsaðferðina má hita vatnið í miðlungs gráðu áður en laukur, túrmerik og engifer er bætt við. Leyfið blöndunni að sjóða í nokkurn tíma áður en hún er tekin af hellunni. Látið blönduna kólna áður en hunanginu er bætt út í á meðan hrært er í.

Blandan er síuð í glerílát og sett í kæli. Tvær matskeiðar af þessari „töfra“blöndu má taka á hverjum morgni á fastandi maga og tvær matskeiðar í viðbót á kvöldin, tveimur tímum eftir kvöldmat.

Hvað gerir "töfradrykkur" við þig?

1- Engifer.. Það er venjulega notað til að koma í veg fyrir ofnæmi, sem getur verið svipað og aukaverkanir reykinga. Mörg efnanna sem eru notuð til að hjálpa reykingamönnum að hætta þessum slæma vana innihalda nú þegar engifer, vegna getu þess til að létta ógleðistilfinninguna sem venjulega fylgir því ferli nikótínfráhvarfs úr líkamanum. Engifer hjálpar einnig til við að draga úr höfuðverk auk þess að draga úr bólgum í lungum reykingamannsins.

2- Laukur.. Það inniheldur nokkra bólgueyðandi þætti og hefur veirueyðandi eiginleika, þar sem það er ríkt af andoxunarefnum. Laukur inniheldur allicin, eins og hvítlaukur, sem berst gegn krabbameini í munni, vélinda, ristli, endaþarmi, barkakýli, brjóstum, eggjastokkum, nýrum og blöðruhálskirtli.

Auk þess að útsetja reykingamanninn fyrir hættu á lungnakrabbameini, útsettir tóbak hann einnig fyrir hættu á krabbameini í munni, barkakýli, hálsi, vélinda, maga, brisi, nýrum, þvagblöðru, ristli, endaþarmi, eggjastokkum, legi og leghálsi. , auk hvítblæðis.

3- Hunang.. Rannsókn sem nær aftur til ársins 2007 sannaði að býflugnahunang keppir við og er betra en flest hóstalyf í því að draga úr alvarleika þess og jafnvel útrýma hóstanum. Þar sem reykingar láta reykingamanninn venjulega hósta er hunang nóg til að róa hóstann og fjarlægja slímseytingu úr brjósti.

4- Túrmerik.. 90% tilfella lungnakrabbameins eru af völdum reykinga. Einnig hjálpar langvarandi bólga sem hefur áhrif á lungu reykingamannsins við þróun sjúkdómsins, sem getur verið banvæn. Rannsóknir hafa sannað að túrmerik inniheldur efnasamband sem kallast curcumin, sem rannsóknir hafa sannað getu þess til að berjast gegn lungnakrabbameini í músum. Rannsóknir hafa einnig sýnt fram á getu curcumins til að koma í veg fyrir lungnakrabbamein hjá sjúklingum með langvinna lungnateppu.