* Hvernig geturðu treyst þessu sem blekkir þig um að hálftími af íþróttum á dag sé mikill tími sem þú getur ekki sparað og á sama tíma varar það þig ekki við löngu sóuninni sem þú eyðir á samfélagsmiðlum...

* Hvernig geturðu treyst honum á meðan hann blekkir þig um að þú búir í helvíti vegna þess að þú átt ekki milljón dollara eða Bugatti bíl eða mjög háþróaðan síma, eða vegna þess að þú gast ekki tekið frí á Maldíveyjar, og á sama tíma þegar hann hunsar þær þúsundir blessana sem þú hefur, sem þú munt aðeins finna þegar við missum þær…

* Hvernig geturðu treyst honum þegar hann blekkir þig um að allt fólk hati þig stundum, og að þú sért miðpunktur athyglinnar á öðrum tímum, og í raun eru allir uppteknir af sjálfum sér.

* Hvernig geturðu treyst honum þegar hann blekkir þig um að nóttin sé skelfileg og byggð goðsagnaverum, bara vegna þess að hann er óþekktur honum og hann getur ekki fylgst með honum.

Hversu miklu tapaðir þú vegna sjónhverfinga í huga þínum...?

* Þess vegna verður þú að treysta meðvitund þinni, sem er áhorfandi andi þessa huga. Þú ert ekki hugsanirnar, heldur aðilinn sem fylgist með þessum hugsunum. Héðan í frá skaltu þjálfa þig í að leggja hugsanir þínar undir stjórn meðvitundar þinnar og ekki gefa þeim algera uppgjöf.