Hvað er hiatal hernia .. orsakir þess .. einkenni og hvernig á að forðast hættuna

 Hvað er þindið?

Þindið er stór vöðvi sem staðsettur er á milli kviðar og brjósts.
Kviðslit á sér stað þegar efri hluti magans þrýstir þindinni upp í brjóstsvæðið.

Hvað veldur hiatal hernia?

Meiðsli eða önnur skemmd geta veikt vöðvavef. Þetta gerir það mögulegt fyrir magann að þrýsta í gegnum þindið
Of mikill þrýstingur (oft) á vöðvana í kringum magann. Þetta getur gerst þegar :

1. hósti;
2. uppköst;
3. Álag við hægðir.
4. Að lyfta þungum hlutum.
5. Sumt fólk fæðist líka með óeðlilega mikið hlé. Þetta gerir það auðveldara fyrir magann að fara í gegnum.

Hiatal hernia einkenni:

Fast kviðslit veldur sjaldan einkennum. Ef þú finnur fyrir einhverjum einkennum stafa þau venjulega af magasýru, galli eða lofti sem fer inn í vélinda. Algeng einkenni eru:

• Brjóstsviði sem versnar þegar þú leggur þig eða hallar þér.
• verkur í brjósti.
• erfiðleikar við að kyngja
• grenja;

Þættir sem geta aukið hættuna á kviðsliti eru:

1. offita
2. öldrun
3. reykingar

Draga úr hættu á kviðsliti:

Þú getur ekki alveg forðast kviðslit, en þú getur forðast að gera kviðslitið verra með því að:

1. Ofþyngdartap.
2. Ekki þenja hægðirnar.
3. Fáðu aðstoð þegar þú lyftir þungum hlutum.
4. Forðastu þétt belti og sumar kviðæfingar.

Önnur efni:

Níu einkenni sem benda til lágrar geðheilsu

Þurrkur í leggöngum .. orsakir hans .. einkenni og fyrirbyggjandi ráðleggingar

Meðgönguhöfuðverkur ... orsakir hans ... og leiðir til að meðhöndla hann

Hvað er þvagsýrugigt ... orsakir þess og einkenni