Hvert er sambandið milli farsímanotkunar og ADHD?

Hvert er sambandið milli farsímanotkunar og ADHD?؟

Vísindamenn hafa komist að því að snjallsímar gætu verið ábyrgir fyrir aukningu á athyglisbrest með ofvirkni (ADHD) meðal fullorðinna.

Rannsóknin, sem birt var í Journal of the American Medical Association, leiddi í ljós að fólk sem notar snjallsíma sína í tvær klukkustundir eða lengur daglega eru 10% líklegri til að fá athyglisbrest með ofvirkni (ADHD).

Röskunin tengist fyrst og fremst ungum börnum, en truflun sem snjallsímar skapa, eins og samfélagsmiðla, textaskilaboð, tónlist, kvikmyndir eða sjónvarp, skapa ADHD hjá fullorðnum.

Vísindamenn telja einnig að samfélagsmiðlar sprengi fólk með stöðugum upplýsingum, sem veldur því að það tekur sér oft hlé frá verkefnum sínum til að athuga símana sína.

Segja má að fólk sem eyðir frítíma sínum í að nota tækni láti hugann ekki hvíla sig og einbeiti sér að einu verkefni og algengar truflanir geta leitt til þess að fullorðnir fá styttri athygli og verða auðveldlega truflaðir, samkvæmt því sem kom fram í frétt frá Breska „Daily Mail“.

Stutt athygli

John Ratey, lektor í geðlækningum við Harvard Medical School, sagði fyrir sitt leyti: „Fólk er stöðugt ýtt til fjölverka í nútímasamfélagi og víðtæk notkun tækni getur valdið skjáfíkn, sem getur leitt til styttri athyglistíma.

Um 366 milljónir fullorðinna um allan heim eru nú með ADHD, sagði Russell Ramsey, annar stofnandi Penn Program for Adult ADHD Treatment and Research við Perelman School of Medicine við háskólann í Pennsylvaníu.

Samkvæmt rannsókninni benda vísbendingar til þess að tækni hafi áhrif á heilastarfsemi og hegðun, sem leiðir til aukinna einkenna ADHD, þar á meðal lélegrar tilfinninga- og félagsgreindar, tæknifíknar, félagslegrar einangrunar, lélegs heilaþroska og svefntruflana.

Ástarspár Sporðdrekans fyrir árið 2024