Sambönd

Hvað er sálræn streita eftir áföll og hver eru einkenni þess?

Hvað er sálræn streita eftir áföll og hver eru einkenni þess?

Hvað er sálræn streita eftir áföll og hver eru einkenni þess?

Hvað er áfallastreitur?

Það er röskun sem einkennist af kvíða sem einstaklingur getur þróað eftir að hafa orðið vitni að eða upplifað, beint eða óbeint, hörmulegan atburð eða hugsanlega lífshættulegar aðstæður eins og dauða eða dauðahótun og orðið fyrir eða orðið fyrir raunverulegu kynferðisofbeldi. Dæmi um slíkar aðstæður eru líkamsárásir, slagsmál eða alvarleg slys

Hver eru einkenni sálrænnar streitu eftir áföll?

Fólk með þessa röskun getur haft eftirfarandi einkenni:

  • Upplifðu hinn hörmulega atburð í gegnum brýnar og endurteknar minningar.
  • Sterk tilfinning um að áfallið hafi komið aftur (einnig kallað flashback).
  • Martraðir þar sem sjúklingurinn sér atburðinn sem hann gekk í gegnum.
  • Finnur fyrir miklum vanlíðan þegar minnst er atburðarins.
  • Líkamleg einkenni af völdum kvíða eins og taugaveiklun, ótta af einhverjum ástæðum, svefnleysi og vanhæfni til að einbeita sér.
  • Upplifa viðvarandi neikvæðar tilfinningar varðandi slysið, eins og sektarkennd, skömm, ótta og reiði.
  • Forðastu hluti sem minna hann á áfallaviðburðinn.
  • Missir hæfileikann til að muna allt eða hluta atburðar.
  • Smám saman minnkaði áhugi sjúklings á hlutum sem áður voru honum mikilvægir.
  • Finnst vonlaust um framtíðina.

Tekið skal fram að þessi einkenni geta bent til áfallastreituröskunar ef hún varir lengur en í mánuð og hefur áhrif á félags- eða atvinnulíf eða sambönd einstaklingsins. Flest einkenni þessarar röskunar koma fram á þremur mánuðum eftir áfallið, en þau geta komið fram seint, það er nokkrum árum eftir atburðinn. Þessi röskun hefur ekki endilega áhrif á alla sem verða fyrir hörmulegum eða áfallalegum atburði

Hver fær tilfinningalega streitu eftir áföll?

Enn er ekki vitað hvers vegna sumir fá þessa röskun en ekki aðrir. Í Bandaríkjunum, til dæmis, munu um 7-8 prósent almennings þróa með sér þessa röskun einhvern tíma á ævinni. En vísindamenn hafa bent á ákveðna áhættuþætti sem auka líkurnar á að þróa þessa röskun, sem eru:

  • Að standa frammi fyrir áfalli af völdum annarra, svo sem nauðgun eða líkamsárás.
  • Útsetning fyrir tíðum eða langvarandi áföllum.
  • Fyrirliggjandi sálræn vandamál, sérstaklega kvíði.
  • Skortur á fullnægjandi stuðningi frá fjölskyldumeðlimum og vinum eftir að hafa orðið fyrir áföllum.

Hvernig bregst þú við einhvern sem hunsar þig skynsamlega?

Ryan Sheikh Mohammed

Staðgengill aðalritstjóra og deildarstjóri tengsladeildar, BA í byggingarverkfræði - landfræðideild - Tishreen háskólinn Þjálfaður í sjálfsþróun

tengdar greinar

Farðu á hnappinn efst
Gerast áskrifandi núna ókeypis með Ana Salwa Þú færð fréttirnar okkar fyrst og við munum senda þér tilkynningu um hvert nýtt Nei
Sjálfvirkt birtingu samfélagsmiðla Knúið af : XYZScripts.com