Hver er ástæðan fyrir djúpum svefni þegar sumir sofa þrátt fyrir allan hávaðann?

Vegna þess að þeir sofa dýpra og hafa meiri heilavirkni sem kallast svefnsnælda.

Svefn hvers og eins er mismunandi, þó við förum öll í gegnum sömu fjögur stigin af ekki-REM svefni og sofum nokkur tímabil af REM á hverri nóttu.

Í vöku heilanum virkar stórt svæði sem kallast thalamus sem stöð fyrir hljóð, sjón og annað áreiti sem kemur inn, en í svefni hjálpar það við að bæla þau niður.

Mynstur sem kallast svefnsnúður, sem hægt er að sjá með rafheilagreiningu, sýna upphaf ekki-REM svefns.

Nýlegar rannsóknir hafa leitt í ljós að raunverulega djúpsvefjandi - þeir sem vilja "sofa í gegnum hvað sem er" - hafa fleiri svefnsnælda en aðrir.