1 Kvartanir eru alltaf margar og án sérstakrar ástæðu

2 Stöðug og óhófleg svartsýni og alltaf að búast við hinu versta

3- Beina gagnrýni oft að öðrum

4- Stöðug löngun til að fylgja eftir hamförum, fréttum af stríðum og slæmum atburðum.

5 Stöðugt að kenna öðrum um

6- Vanhæfni til að stjórna daglegum atburðum

7- Tilhneigingin til að lifa hlutverki fórnarlambsins

8- Stöðugt að hugsa um hlutina sem vantar og hugsa ekki um já

1 Að losna við neikvæðar hugsanir og skipta þeim út fyrir jákvæðar hugsanir og beina athyglinni að góðum atburðum.

2 Taktu ábyrgð og vinndu hörðum höndum að því að forðast áföll í daglegu lífi sem koma með neikvæða orku

3- Stöðugt að æfa hugleiðslu, yfirgefa varanlega og leiðinlega rútínu og reyna að stjórna lífsins málum.

4- Að viðhalda varanlegu brosi vegna þess að það hjálpar til við að líða vel og slaka á, fjarlægir kvíða- og spennutilfinningar og rekur neikvæða orku.

5- Að stunda elskuleg áhugamál vegna þess að þau auka skemmtunina og búa til jákvæða orku.

6- Að æfa reglulega vegna þess að það eykur jákvæða orku í líkamanum.

7- Forðastu neikvætt fólk og vertu frá samkomum þeirra eins mikið og mögulegt er.

8- Ekki beina gagnrýni til annarra á ýktan hátt

9 Útsetning fyrir sólarljósi og lofti eins mikið og mögulegt er

10 Að hugsa ekki um slæma fortíð

11- Að losa sig við hlutina í húsinu sem valda neikvæðri orku, dæmi um það eru klessurnar sem eru á víð og dreif um allt, óþrifið herbergi, ryk og óhreinindi, auk fatnaðar á röngum stað, svo sem ryk og óhreinindi.

12 Að vera ekki alveg á kafi í vinnuumhverfi og rútínu og breyta um lífsstíl og gera hluti af skemmtun og skemmtun í því.

13 Að setja sér ákveðin markmið í lífinu og einbeita sér að því að ná þeim

14- Losaðu þig við plöntur sem gefa frá sér neikvæða orku, þar á meðal kaktusa, og plantaðu þeim fyrir utan húsið en ekki inni í því.

15- Gætið þess að endurnýja loftið í húsinu til frambúðar

Önnur efni: 

Hvað fær þig til að tengja þig við manneskju og heilla þig með því?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها