Hver er ávinningurinn af hibiscus fyrir hjartað?

Hver er ávinningurinn af hibiscus fyrir hjartað?

Ríkt af andoxunarefnum

Andoxunarefni eru sameindir sem hjálpa til við að berjast gegn efnasamböndum sem kallast sindurefni, sem valda frumuskemmdum, og hibiscus te Ríkt af öflugum andoxunarefnum getur það hjálpað til við að koma í veg fyrir skemmdir og sjúkdóma af völdum uppsöfnunar sindurefna.

Ein rannsókn staðfesti að hibiscus þykkni Það eykur fjölda andoxunarensíma og dregur úr skaðlegum áhrifum sindurefna um allt að 92%, sem hjálpar til við að viðhalda heilbrigði hjarta, slagæða og æða.

 lækka blóðþrýsting

Einn mikilvægasti kosturinn við hibiscus te Það er vel þekkt að það getur lækkað blóðþrýsting Langvarandi hár blóðþrýstingur getur með tímanum valdið auknu álagi á hjartað og veikt það og þannig aukið hættuna á hjartasjúkdómum.

Hins vegar hafa margar rannsóknir komist að því að hibiscus te Það gæti dregið úr slagbils- og þanbilsþrýstingi, eins og Dr. Mohamed Helmy, offitu- og næringarráðgjafi, útskýrði að hibiscus Þetta er náttúruleg jurt sem er rík af kalíum sem vinnur með natríum til að koma jafnvægi á sölt og vökva í blóði og dregur úr hættu á vökvasöfnun í líkamanum þar sem hún hrindir frá sér vökva. Þannig hjálpar hún til við að lækka háan blóðþrýsting, óháð því hvernig hann er tekið, hvort sem það er „soðið eða kalt.“ Í báðum tilvikum hjálpar það. Til að draga úr þrýstingi, ekki öfugt

Draumur minn bætti líka við hibiscus Hann er ríkur af beta-sýanínsamböndum sem gefa honum þennan dökkrauða lit og gegna stóru hlutverki við að lækka blóðþrýsting.

En þó að hibiscus te geti verið örugg og náttúruleg leið til að lækka blóðþrýsting, er það ekki mælt með því fyrir þá sem taka hýdróklórtíazíð, tegund þvagræsilyfja sem notuð er til að meðhöndla háan blóðþrýsting, vegna þess að það getur haft samskipti við lyfið.

lækka kólesterólmagn

Þegar magn skaðlegs kólesteróls í blóði eykst safnast fituflekkar á innri veggi slagæðanna og þar með minnkar teygjanleiki þeirra og þeir verða fyrir harðneskju og stíflu sem eykur þrýstinginn á hjartað og neyðir það til aukinnar áreynslu. að dæla súrefnishlaðnu blóði til líffæra líkamans Ef kransæðan verður harðnandi minnkar blóðflæði Hún tengist hjartavöðvanum sem leiðir til hjartaáfalla.

Það er með hibiscus Það gegnir hlutverki við að lækka magn skaðlegs kólesteróls í blóði og stuðlar jafnvel að því að hækka magn góðs kólesteróls.

Önnur efni: 

Hvernig bregst þú við einhvern sem hunsar þig skynsamlega?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها