fegurðheilsumat

Bless súkkulaði!

Hefur þú einhvern tíma ímyndað þér að þú myndir þrá að borða súkkulaði og finna það horfið úr heiminum algjörlega, að svarta og grípandi ást er orðin ómöguleg að fá, hvernig er það?

súkkulaði

Í nýlegri rannsókn komust sérfræðingar að þeirri niðurstöðu að súkkulaði muni deyja út innan XNUMX ára, vegna loftslagsbreytinga sem verða á jörðinni, svo sem hlýnun jarðar og annarra þátta sem hafa áhrif á loftslagshitastig, sem kemur í veg fyrir að kakótréð vaxi í náttúrulegu umhverfi sem það er. þarfir, sem mun gera það að verkum að við missum ræktun sína einn daginn. .

Útrýming súkkulaðis

Kakótréð á uppruna sinn í Suður-Ameríku og við finnum það ræktað í mörgum löndum, þar á meðal á Fílabeinsströndinni og Gana, sem framleiðir meira en helmingi minna magn af súkkulaði í heiminum. Kakótréð er unnið úr fræjum sem eru notuð í súkkulaðiframleiðsla og mörgum, mörgum bragðtegundum sem við elskum og brættum bætast við. Með því veitir súkkulaði okkur ekki aðeins dásamlegt bragð heldur veitir okkur líka ótrúlega heilsu og fagurfræðilegan ávinning.

kakófræ

Súkkulaði inniheldur ýmis næringarefnasambönd, til dæmis er það ríkt af flavonoidum, einu af náttúrulegu andoxunarefnum, og steinefnum sem eru nauðsynleg fyrir líkamann eins og magnesíum, kalsíum, járn, sink, kopar, kalíum, mangan, vítamín og örvandi efni ss. teóbrómín og koffín.

Súkkulaði er ríkt af næringarefnum

Til eru margar tegundir af súkkulaði með mörgum aukaefnum eins og hvítt súkkulaði og súkkulaði sem blandast mjólk, en best er dökkt súkkulaði sem er nálægt hrásúkkulaði og er ríkt af nytsamlegum efnum og hefur marga kosti, það mikilvægasta af m.a. sem eru:

Það inniheldur andoxunarefni á háum hraða.

Súkkulaði gegnir hlutverki í að koma í veg fyrir krabbamein.

Súkkulaði hefur getu til að bæta virkni hjartans og koma í veg fyrir blóðtappa.

Súkkulaði bætir hjartastarfsemi

Súkkulaði lækkar magn kólesteróls í blóði.

Súkkulaði hefur getu til að auka afköst heilans hvað varðar fókus og minni og vinnur að því að vernda heilann fyrir heilablóðfalli.

Súkkulaði hefur getu til að vernda gegn sykursýki og lækka blóðsykur.

Súkkulaði hefur töfra í að stilla skapið og líða hamingju.

Ávinningur af súkkulaði

Súkkulaði meðhöndlar þunglyndi og kemur í veg fyrir það.

Súkkulaði hjálpar til við að léttast.

Súkkulaði heldur blóðþrýstingi.

Súkkulaði nærir húðina og gerir hana mjúka og mjúka.

Súkkulaði og skinn

Súkkulaði hefur getu til að vernda húðina gegn kollagenskemmdum og koma í veg fyrir hrukkum.

Súkkulaði inniheldur gagnleg og nærandi efni fyrir hárið og kemur í veg fyrir hárlos.

Súkkulaði er gagnlegt fyrir barnshafandi konur vegna þess að það dregur úr hættu á ótímabærri fæðingu og dregur úr hættu á meðgöngueitrun.

Súkkulaði er rík uppspretta nytsamlegra efna fyrir börn, sem veita þeim orku við virkni þeirra.

Súkkulaði er gott fyrir börn 

 

Dökkt súkkulaði hefur töfra sem tekur einn bita sem getur gert okkur hamingjusöm og heilbrigð.

Alaa Afifi

Aðstoðarritstjóri og deildarstjóri heilbrigðissviðs. - Hún starfaði sem formaður félagsmálanefndar King Abdulaziz háskólans - Tók þátt í undirbúningi nokkurra sjónvarpsþátta - Hún er með skírteini frá American University í Energy Reiki, fyrsta stigi - Hún heldur nokkur námskeið í sjálfsþróun og mannlegri þróun - Bachelor of Science, Department of Revival frá King Abdulaziz University

tengdar greinar

Farðu á hnappinn efst
Gerast áskrifandi núna ókeypis með Ana Salwa Þú færð fréttirnar okkar fyrst og við munum senda þér tilkynningu um hvert nýtt Nei
Sjálfvirkt birtingu samfélagsmiðla Knúið af : XYZScripts.com