heilsumat

8 kostir þess að nota hunang sem sætuefni í kaffi

8 kostir þess að nota hunang sem sætuefni í kaffi

  • Sætari en venjulegur sykur
  • Minni áhrif á blóðsykur
  • Það er auðveldara að melta það
  • Hrátt hunang getur dregið úr árstíðabundnu ofnæmi
  • Inniheldur vítamín og steinefni
  • Inniheldur prebiotics sem geta hjálpað til við meltingu
  • Stuðlar að gagnlegum bakteríum í þörmum
  • Sefa hósta frá ofnæmi og veikindum 
    8 kostir þess að nota hunang sem sætuefni í kaffi

    Með fjölda ávinninga hunangs virðist það vera náttúrulegur og hollur valkostur við sykur í daglegu kaffi okkar. Við höfum tilhneigingu til að draga úr ofnæmi, gefa vítamínum og steinefnum sem ekki eru til í framleiddum sætuefnum og aðstoða við meltingarheilbrigði með auðmeltanlegu efni sem inniheldur prebiotics til að gera matinn auðveldari að melta.

Kaffi getur haft jákvæð áhrif á líkama okkar með tilliti til sjúkdóma eins og sykursýki. Hunang getur bætt við það með því að hafa minni áhrif á blóðsykur. Svo virðist sem hunang gæti verið svarið við því að njóta hollans sælgætisbolla.

tengdar greinar

Farðu á hnappinn efst
Gerast áskrifandi núna ókeypis með Ana Salwa Þú færð fréttirnar okkar fyrst og við munum senda þér tilkynningu um hvert nýtt Nei
Sjálfvirkt birtingu samfélagsmiðla Knúið af : XYZScripts.com