Fimm mistök sem eyðileggja húðina þína

Á meðan þú beitir nokkrum daglegum skrefum og heldur að þér sé annt um húðina þína til að bæta hana, eyðileggur þú hana án þess að vita það, hvernig geturðu forðast mistök sem við vitum ekki hversu skaðleg þau eru á húð okkar, þau sem skilja að litlu leyti á milli þeim og athygli

1- Ekki þrífa húðina tvisvar á dag
Sérfræðingar leggja áherslu á að markmiðið með því að þrífa húðina á morgnana er annað en markmiðið að þrífa hana á kvöldin. Ef meginmarkmiðið með því að þrífa húðina fyrir svefn er að fjarlægja óhreinindi, olíur og snefil af farða sem safnast hafa fyrir á yfirborði hennar yfir daginn, þá miðar hreinsun á morgnana að því að vekja húðina, virkja blóðrásina, losa hana við dauðar frumur sem safnast fyrir á nóttunni og undirbúa þær til að fá morgunvörur. Besta leiðin til að þrífa er með því að nudda froðukenndu hreinsiefninu með smá vatni á milli handanna og dreifa því svo á andlitið með hringlaga nuddhreyfingum sem stuðla að því að hreinsa svitaholurnar í dýpt og yfirborð húðarinnar.

2- Vanræksla að þvo hendur
Ef þetta grunnskref er ekki gert áður en andlitið er hreinsað myndi það flytja bakteríur og sýkla á höndum yfir í andlitið meðan á hreinsunarferlinu stendur og valda bólum og unglingabólum.

3- Óhófleg húðflögnun
Þvoðu andlitið mjúklega og þurrkaðu sápuna á það með handklæði sem er blautt af vatni og vafið vel því það er nóg til að fjarlægja öll óhreinindi úr húðinni, þar með talið dauðar frumur, sem gefur húðinni flögnandi áhrif. Hvað varðar að þurrka andlitið eftir þvott er nóg að klappa þurru handklæði á það án þess að nudda það kröftuglega.

4- Að taka upp hitastig sem er langt frá því að vera hóflegt
Milt vatn er best fyrir húðina því það verndar hana gegn þurrkun og ertingu sem heitt og kalt vatn getur valdið henni.
5- Tvöföld þrif

 Vandamálið sem tvöföld hreinsun getur valdið er að það veldur truflunum á hlífðarvörninni, gerir það stökkt og eykur þurrt og næmni.