Hvað segja pillurnar í andlitinu þér um heilsuna þína?

Það truflar þig, skekkir fegurð þína, þú reynir að fela hana með ýmsum ráðum, en til einskis birtist hún aftur, en það sem þú veist ekki um þessar bólur eða smákorn, er að þau reyna að segja þér eitthvað, eitthvað um líkamlegt þitt og sálræna heilsu, svo hvað segja kornin sem birtast á andlitinu þér?

Svæði 1 og 2:
Dragðu úr feitum mat, eins og skyndibita.

Svæði 3:
Útlit korna á þessu svæði er tengt lifrarstarfsemi. Þú ættir að hætta að neyta olíu, mjólkurvara og áfengis.

– Svæði 4 & 5 & 7 & 8:
Útlit bóla á hlið augnanna eða á hliðum andlitsins sem tengjast nýrum. Drekktu meira vatn!

Svæði 6:
Þetta svæði er tengt hjartanu. Athugaðu blóðþrýstinginn og magn B-vítamíns, minnkaðu sterkan mat og berjast gegn kólesteróli með því að borða mat eins og avókadó.

Svæði 9 og 10:
Forðastu reykingar, vatnspípu eða óbeinar reykingar og drekktu nóg af vatni!

Svæði 11 og 12:
Bólurnar á þessu svæði benda til hormónaójafnvægis vegna þreytu og sálrænnar spennu, sofðu nóg!

Svæði 13:
Pilla á þessu svæði gefa til kynna magavandamál. Borðaðu meiri trefjar og drekktu kryddjurtir eins og kamille, grænt te og salvíu!

Svæði 14:
Bólur birtast á þessu svæði þegar líkaminn er að berjast við sjúkdóm, eins og vírusa eða sumar tegundir baktería. Drekktu meira vatn, borðaðu hollan mat og sofðu nógu marga klukkutíma.