Safi
- heilsu
Bestu drykkir ever!
Vatn er áfram besti drykkurinn, en í dag munum við tala um þá aðra drykki sem vinna töfra og endurspeglast í frammistöðu líkamans...
Halda áfram að lesa " - ólétt kona
Skaðleg matvæli til að forðast á meðgöngu
Grundvöllur heilbrigðrar meðgöngu, góðrar næringar og grunnur góðrar næringar er fjölbreytni og að forðast allt sem er skaðlegt, eins og vörur, niðursuðuvörur og bragðefni, svo hvað er matur...
Halda áfram að lesa "