Hálf
- fegurð
Bless súkkulaði!
Hefur þú einhvern tíma ímyndað þér að þú myndir þrá að borða súkkulaði og finnast það horfið úr heiminum algjörlega, að svört og grípandi ást er orðin ómöguleg...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Mikill ávinningur af því að ganga í hálftíma á hverjum degi
Ávinningurinn af því að ganga í þrjátíu mínútur á dag er meira en gríðarlegur. Ganga er ein minnsta hreyfing sem krefst áreynslu til að halda…
Halda áfram að lesa "