Non fare queste cose pericolose in una giornata calda 

Non fare queste cose pericolose in una giornata calda 

Fare una doccia fredda improvvisa.

Rotazione del collo improvvisamente e rapidamente indietro.

Esposizione improvvisa all'aria condizionata, soprattutto se sei bagnato di sudore.

Bevi grandi quantità di acqua in una volta.

Doccia fredda dopo l'esercizio.