Il miglior modo sano per sbiancare i denti

Benefici del bicarbonato di sodio

Il bicarbonato è un esfoliante naturale e rimuove il tartaro dai denti. Si consiglia di utilizzarlo una volta alla settimana al posto del dentifricio, che assicura un sorriso luminoso.

bagno di sale marino

Il sale marino è ricco di iodio e ha proprietà antibatteriche, che contribuiscono allo sbiancamento dei denti. Basta inumidirne un po' con acqua tiepida e utilizzarlo al posto del dentifricio una o due volte alla settimana.

Vantaggi del succo di limone

Il succo di limone ha lo stesso effetto del sale marino e del bicarbonato di sodio per lo sbiancamento dei denti. È sufficiente metterne qualche goccia sullo spazzolino prima di utilizzarlo, ed è sufficiente utilizzarlo una volta alla settimana, perché un uso eccessivo di questa zona porta a danneggiare lo smalto dei denti.

Mantenere l'igiene dentale

Il passaggio del mantenimento dell'igiene dentale può sembrare intuitivo nell'ambito dell'igiene personale, ma in realtà svolge un ruolo fondamentale nella protezione dei denti dal tartaro e dai rischi di carie e infezioni, oltre a mantenere il candore dei denti. Pertanto, è necessario continuare a lavarsi i denti 3 volte al giorno dopo aver mangiato.

La scelta di un dentifricio sbiancante

Esistono molti tipi di dentifrici sbiancanti disponibili sul mercato, ma non sono sufficienti per garantire lo sbiancamento desiderato a meno che il loro uso non sia accompagnato dal mantenimento dell'igiene orale e dentale.

Uso del filo interdentale

Il filo interdentale è un modo efficace per eliminare la placca e i residui di cibo che si accumulano tra i denti. Il suo utilizzo è un integratore essenziale per lavarsi i denti e un vero contributo al mantenimento dei denti bianchi e di un sorriso luminoso.

Sottoponiti a una sessione di rimozione del tartaro in clinica

Sono necessarie sessioni di rimozione del tartaro dentale una o due volte l'anno per rimuovere eventuali accumuli sui denti che ne aumenterebbero l'ingiallimento.

cambiare spazzolino da denti

L'uso frequente porta all'esposizione della lanugine degli spazzolini da denti a danni, il che fa perdere loro efficacia e impedisce la rimozione del tartaro dai denti, quindi si consiglia di cambiare lo spazzolino una volta ogni due o tre mesi.

Evita le bevande che influiscono sul colore dei denti

Alcune bevande, in particolare caffè e tè, provocano un aumento dell'ingiallimento dei denti, quindi è consigliabile ridurne il consumo e lavarsi i denti dopo averle mangiate.

Coordinare il colore dei denti con i colori del “make up”

I principi dell'illusione ottica possono essere utilizzati durante la toelettatura, per far apparire i denti più bianchi.

La pelle troppo chiara aumenta l'aspetto dell'ingiallimento dei denti e l'adozione del rossetto scuro aumenta anche la gravità di questo problema. Per quanto riguarda la pelle marrone e marrone, contribuisce a mettere in risalto il bianco dei denti, così come il rossetto con gradazioni chiare.

Consumare cibi sbiancanti per i denti

Alcuni alimenti hanno la capacità di pulire e sbiancare i denti, in particolare mele e menta. Gli alimenti ricchi di acidi, compresi i frutti rossi, invece, indeboliscono lo smalto dei denti e provocano ingiallimento, per questo si consiglia di pulire i denti subito dopo il consumo.

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