Come sfruttare il mese di Ramadan anche con la bellezza?

Come sfruttare il mese di Ramadan anche con la bellezza?

Il digiuno aumenta l'immunità della pelle e la sua capacità di combattere i batteri, riduce la secrezione di sebo e migliora l'aspetto dell'acne, ma la espone anche alla secchezza e alla conseguente perdita di vitalità.

Il digiuno aiuta a purificare il corpo dalle tossine, che si riflette positivamente sulla pelle, che è l'organo più grande del nostro corpo, purifica la pelle e contribuisce a liberarla da impurità e problemi difficili come dermatiti, eczemi, eczemi e persino psoriasi e acne.

Per quanto riguarda la secchezza, la stanchezza e la perdita di vitalità a cui la pelle è esposta durante il mese di Ramadan, è il risultato di fattori ambientali, abitudini quotidiane sbagliate e trascuratezza nelle cure.

Ecco i migliori consigli che devono essere applicati per mantenere la pelle luminosa durante tutto il mese sacro, come segue:

Non lavare troppo il viso:

Il lavaggio del viso dona una sensazione di freschezza durante le lunghe ore di digiuno, ma un eccesso in questa zona priva la superficie della pelle degli oli naturali che svolgono per essa un ruolo idratante e protettivo, pertanto si consiglia di bastare con il lavaggio del viso viso solo al mattino e alla sera, a condizione che l'acqua minerale nebulizzata venga utilizzata per ottenere freschezza durante il giorno.

Pulisci la pelle regolarmente

Pulire la pelle da inquinamento, polvere, tracce di trucco e secrezioni accumulate sulla sua superficie è una delle necessità della sua routine di cura quotidiana.Si consiglia di scegliere un detergente adatto alla sua natura la sera, ma al mattino è sufficiente per lavare la pelle solo con acqua.

Usa una crema idratante due volte al giorno

Durante le lunghe ore di digiuno, il corpo soffre per la mancanza di acqua, che si riflette nella disidratazione della pelle, che fa perdere la sua freschezza.Per compensare la carenza in questa zona, la pelle deve essere idratata mattina e sera con utilizzando una crema idratante adatta alla sua natura.Si consiglia inoltre di utilizzare un balsamo idratante per labbra che soffrono anche di secchezza in questo periodo.

Usa sieri ricchi di vitamine

Durante il mese di Ramadan, la pelle può mancare di molte vitamine durante le ore di digiuno, il che ne compromette la freschezza e la luminosità, pertanto si consiglia di utilizzare sieri ricchi di vitamine “A”, “C”, “E”, e “D” da applicare sulla pelle prima di andare a dormire per ritrovare freschezza la mattina dopo.

Massaggiare intorno agli occhi con olio di mandorle

Massaggiare il contorno occhi con olio di mandorle aiuta a combattere le occhiaie derivanti dall'insonnia e dalla stanchezza imposta dal ritmo della vita durante il Ramadan.

Metti da parte abbastanza tempo per dormire

Dormire almeno 7 ore durante la notte è considerato una delle necessità per mantenere il benessere del corpo e della pelle durante il mese di Ramadan, in quanto aiuta la pelle a rigenerarsi correttamente e a ripristinare la vitalità perduta.

Adottare l'acqua di rose come compagna ideale per la pelle

L'acqua di rose aiuta a purificare e idratare la pelle allo stesso tempo, e la pelle può essere pulita con un batuffolo di cotone imbevuto di acqua di rose più volte al giorno, in quanto fornisce freschezza e idratazione alla pelle che soffre di disidratazione e stress.

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