Qual è il segreto della giovinezza negli antiossidanti?

Il segreto della giovinezza negli antiossidanti, ovviamente, ci sono antiossidanti negli alimenti che mangiamo e nei prodotti per la cura che utilizziamo, quindi qual è il loro vero ruolo? E quanto è efficace nel mantenere la pelle giovane? Ecco le risposte qui sotto:

È un antiossidante necessario Per le nostre funzioni corporee e la bellezza della nostra pelle. Il suo ruolo principale è prevenire l'ossidazione cellulare, ma quando è presente nei prodotti per la cura, protegge dall'ossidazione le molecole sensibili (vitamine e oli vegetali) in esse presenti. Sono anche usati come schermi sulla superficie della pelle per proteggerla dall'ossidazione derivante dall'esposizione ai raggi ultravioletti, agli allergeni, all'ozono, all'inquinamento, alle onde elettromagnetiche e all'invecchiamento.

Ossidazione: una reazione a catena con effetti sequenziali.

L'ossidazione è un fenomeno naturale che accompagna la vita delle nostre cellule a seguito del loro consumo di ossigeno. È responsabile della generazione di radicali liberi che danneggiano alcuni componenti della pelle. Questo danno deriva dalla presenza di singoli elettroni che perdono il loro equilibrio e cambiano la struttura dei materiali che sono a contatto con essi, come membrane cellulari, proteine ​​e DNA. Tutto ciò genera una reazione a catena che deve essere protetta dal verificarsi per preservare la giovinezza della pelle.

Antiossidanti e protezione ai massimi livelli:

I radicali liberi si dividono in diverse famiglie: “superperossido”, “perossido di idrogeno”, “idrossile”, “perossile basico”… La pelle ha solitamente delle difese immunitarie naturali per contrastarle, ma nella maggior parte dei casi rimane insufficiente. Ecco che arriva il ruolo di supporto fornito dagli antiossidanti disponibili negli alimenti e nei prodotti per la cura per garantire la necessaria protezione in quest'area.

L'elenco degli antiossidanti è lungo, ma i più efficaci sono i seguenti:

• Vitamina C: si trova anche nei prodotti per la cura sotto il nome di “Ascorbyl”, “Palmitate” o “Ascorbic Acid” e protegge dalle complicazioni dell'esposizione al sole, dell'inquinamento e del fumo di sigaretta. Questa vitamina si caratterizza per la sua instabilità e trova impiego nella sua forma complessa in campo cosmetico.

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• Vitamina E: la troviamo anche nei prodotti per la cura sotto il nome di “tocoferolo”. È solubile e adatto per formulazioni a base di olio, il che contribuisce alla sua conservazione. Se combinato con la vitamina C, è una delle armi più efficaci nella lotta contro i radicali liberi.

• Vitamina A: la troviamo nei prodotti per la cura sotto il nome di “Retinolo”. È molto sensibile e perde il suo effetto a contatto con l'ossigeno. Di solito si trova nei prodotti per la cura della pelle nella sua forma primaria, che si trasforma in vitamina A al contatto con la pelle.

• Coenzima Q10: lo troviamo nei prodotti per la cura con il nome “Ubichinone”. Il suo effetto è molto forte, ed è necessario per il corretto funzionamento delle funzioni corporee, stimolando in modo specifico le cellule a respirare. La sua produzione naturale nell'organismo diminuisce con il passare degli anni, per questo si trova un'alternativa da aggiungere ai prodotti antietà.

• Polifenoli: sono considerati uno dei più importanti antiossidanti e prendono il nome dagli estratti vegetali da cui vengono estratti, fanno parte di un'ampia famiglia che comprende migliaia di componenti estratti dalle piante. Questi ingredienti forniscono protezione alle piante e hanno dimostrato di essere efficaci anche nella protezione della pelle. Le più utilizzate sono le particelle estratte da tè verde, mate, pino, acai, melograno, grano, salice, scorza di agrumi e uva.

Un ultimo consiglio:

Per beneficiare della piena efficacia degli antiossidanti, gli esperti consigliano di cercare prodotti per la cura che mescolano diversi tipi di antiossidanti per combattere diverse famiglie di radicali liberi. Per quanto riguarda l'assunzione di antiossidanti sotto forma di integratori alimentari, si sconsigliano dosi eccessive ed è necessario assumere la quantità giornaliera indicata nella ricetta di accompagnamento di questi integratori.