Per la tua salute, mangia pesce

Il pesce è una delle migliori fonti di proteine ​​ed è caratterizzato da un basso contenuto di grassi, quindi è una fonte ideale per la tua salute, e il pesce è ricco di acidi grassi essenziali come gli omega-3, oltre ad essere una fonte di numerosi importanti vitamine come vitamina A, vitamina D, vitamina E e altri importanti minerali come calcio e magnesio.

 Benefici del consumo di pesce

Migliora Pesce circolazione e riduce il rischio di coaguli di sangue.

combattimenti Pesce Depressione e disturbi emotivi.

Proteggere Pesce Intestini da infezioni gravi.

Fornisce Pesce Molti nutrienti essenziali come iodio, vitamina A, D e zinco.

Proteggere Pesce Pelle dai raggi ultravioletti e malattie della pelle.

Facili Pesce Sintomi di artrite.

Proteggere Pesce Cuore e abbassa il livello di colesterolo.

mantenere Pesce Sulla salute degli occhi e protegge dalla degenerazione maculare.

Aumentare Pesce Concentra e riduce la demenza e i problemi di memoria.

Proteggere Pesce polmoni e allevia i sintomi dell'asma per i bambini.

Fonte: pesce di mare