בעיות נפשיות לאחר מכן הנגרמות על ידי סמארטפונים

בעיות נפשיות לאחר מכן הנגרמות על ידי סמארטפונים

לתת לילד סמארטפון או טאבלט בשלב מוקדם בחייו אינו יתרון דיגיטלי, אלא חיסרון אפל. סקר חדש ומטריד מצביע על כך שככל שילד מקבל מוקדם יותר סמארטפון, כך גדל הסיכוי שלו לפתח בעיות נפשיות כמבוגר צעיר, על פי ה-Times of India.

סמארטפונים וטאבלטים

תוצאות המחקר, שנערך על ידי מעבדות Sabine ללא מטרות רווח בארה"ב ביותר מ-40 מדינות, חושפות כי ישנה הרעה מתמשכת בסטנדרטים של רווחה נפשית כגיל הבעלות הראשונה על סמארטפונים (שכולל טבליות) יורד.

וצעירים שהיו בבעלותם סמארטפונים מוקדם בילדות דיווחו שזה מסתכם בסכנה של חיפוש אחר מחשבות אובדניות נוספות, רגשות תוקפנות כלפי אחרים, תחושת ניתוק מהמציאות והזיות.

נשים מושפעות יותר

המחקר העולמי החדש אסף נתונים מ-27969 מבוגרים בגילאי 18 עד 24 מיותר מ-40 מדינות, כולל כ-4000 משתתפים מהודו. מסתבר שנשים מושפעות יותר.

לא פחות מ-74% ממשתתפי המחקר, שקיבלו את הסמארטפון הראשון שלהם בגיל 6, אמרו שהם מתמודדים עם אתגרים רציניים בבריאות הנפש כמבוגרים צעירים, עם ציונים בטווח 'אחוז מצב נפשי עצוב או מצוקה'. בעוד האחוז ירד ל-61% עבור אלו שקיבלו את הסמארטפון הראשון שלהם בגיל 10. לאלו שקיבלו את המכשיר בגיל 15, שיעור המצב הנפשי במצוקה היה לא יותר מ-52%. המחקר מצא כי בקרב אלו שקיבלו את הסמארטפון הראשון שלהם בגיל 18, רק 46% הוערכו כסובלים מהפרעה נפשית או סבל.

זכרים מושפעים פחות

אצל גברים המגמה הייתה דומה, אם כי פחות חמורה. כ-42% מאלו שקיבלו את הסמארטפון הראשון שלהם בגיל 6 סווגו כבעלי מצבים נפשיים "בעייתיים", שירד ל-36% עבור אלו שקיבלו את המכשיר בגיל 18.

תסמינים ויכולות נפשיות

המחקר, First Smartphone Age and Mental Well-Being Outcomes, כלל הערכה המכסה מגוון תסמינים ויכולות נפשיות, ששולבו כדי לספק ציון כללי של בריאות הנפש. ציונים אלו הושוו לאחר מכן לגיל המדווח של הסמארטפון או הטאבלט הראשון של המשתתפים.

תחושת עצמי לקויה מבחינה חברתית

"כניסה מוקדמת של הטלפון משמעה יותר בעיות נפשיות כאדם בוגר, במיוחד בכל הנוגע למחשבות אובדניות, רגשות תוקפנות כלפי אחרים ותחושות של ניתוק", אמרה מדעית המוח טארה טיאגראג'אן, חוקרת בכירה במעבדות Sabine. בסך הכל, תחושה חלשה יותר של "עצמי חברתי", כלומר איך אדם תופס את עצמו ואחרים.

הממצאים באים על רקע ירידה עולמית הדרגתית בבריאות הנפשית של כל דור צעיר ברחבי העולם התומך באינטרנט, שהחלה בסביבות 2010-2014. לדוגמה, על פי המחקר Global Connected Family של McAfee שפורסם בשנה שעברה, השימוש בסמארטפונים בקרב ילדים הודים בגילאי 10-14 היה 83%, שהם 7% יותר מהממוצע הבינלאומי של 76%.

תרגל תרגול חברתי

בעוד שהמחקר של Sabine Labs מראה קשר חזק בין שימוש מוקדם בסמארטפון לבין בעיות נפשיות בבגרות צעירה, הוא לא נכנס לסיבות שלו. אבל החוקר Thiagarajan הציע כמה תובנות, כולל ש"סטטיסטיקת שימוש מראים שילדים מבלים בין 5 ל-8 שעות ביום באינטרנט - זה עד 2950 שעות בשנה. לפני השימוש בסמארטפון, הרבה מהזמן הזה יוקדש למעורבות כלשהי עם בני משפחה וחברים. התנהגות חברתית מורכבת ויש ללמוד אותה ולתרגל אותה. כאשר אתה משווה את זה לכדורגל, למשל, כולם יכולים לבעוט בכדור ולרוץ בגיל שנתיים, אבל צריך הרבה אימונים כדי לבנות את המיומנות ואת הסיבולת כדי להשיג ביצועים טובים באמת. וכמובן שילדים לא זוכים לתרגול חברתי שווה ערך ולכן הם נאבקים וסובלים בעולם החברתי".

הודעה להורים

להורים, לממצאים יש מסר ברור ש"עדיף לדחות את מתן הסמארטפון לילד ככל האפשר, תוך התחשבות בעובדה שלחץ חברתי גבוה ועדיף להתמקד בהתפתחות החברתית של הילד שכן הוא חשוב ביסודו על רווחתם הנפשית ועל יכולתם לנווט ולהתעדכן בעולם האמיתי." ".

תחזיות ההורוסקופ של מגוי פארה לשנת 2023