תנוחת השינה הטובה ביותר בהריון

מהי תנוחת השינה הטובה ביותר לאישה בהריון? מה שמדאיג את רוב הנשים ההרות הוא תנוחת השינה המתאימה ביותר לאישה ההרה. מהי תנוחת השינה הנכונה הרחק מכל אותן עובדות כוזבות הנפוצות בקרב נשים כלליות, בין אם מנוסות ובין אם לאו , כמו העובדה ששינה על הגב או הבטן היא חונקת את העובר או גורמת לחבל הטבור להתעטף סביב צווארו של העובר.
תנוחת השינה הטובה ביותר לנשים בהריון, במיוחד בטרימסטר השני או השלישי, היא תנוחת הצד עם הברכיים כפופות וכרית בין הברכיים, אך אם תנוחת האישה ההרה משתנה במהלך השינה, וזה כמובן מצב מאוד דבר טבעי שדוחף את כל הנשים ההרות בזמן שהן ישנות, אין פחד או בעיה, אין מי שיכול לשלוט במאה אחוז איך הוא ישן.
באשר לשכיבה על הגב בשליש השני והשלישי להריון, הלחץ על עמוד השדרה גובר עקב משקל הרחם והעובר, מה שעלול לגרום לאישה ההרה לכאבים לא נעימים בגב שאינה יכולה להיפטר מהם. ברגע שהיא נולדה

עבור כל הנשים ההרות, את בטוחה, ותנוחת השינה הטובה ביותר לאישה בהריון נשארת התנוחה שבה היא מוצאת את הנוחות שלה, הרחק מכל חרדה