מהן אבני מרה, ואילו גורמים עוזרים להיווצרותן?

אבני מרה הן משקעים קשים של מיצי עיכול הנוצרים בכיס המרה, הממוקם בצד ימין של הבטן ומתחת לכבד. גודל אבני מרה נע בין גרגר חול קטן לכדור גולף גדול. יש אנשים שמפתחים אבן אחת, בעוד שאחרים מפתחים כמה אבנים בו זמנית.

הסיבות להיווצרותו:

עלייה בכולסטרול במרה

כיס המרה מפריש בדרך כלל חומר כימי שמתמוסס כולסטרול המופרש מהכבד. אך אם רמת הפרשת הכולסטרול בכבד עולה, הכולסטרול העודף נוצר בצורה של גבישים ובסופו של דבר הופך לאבנים.

עלייה בבילירובין במרה:

و אוֹדֶם הַמָרָה זהו חומר כימי המיוצר כאשר הגוף שלך מפרק או מפרק כדוריות דם אדומות. מחלות מסוימות, כמו שחמת הכבד, מגבירות את קצב הפרשת החומר הזה, וכך עודף הבילירובין תורם להיווצרות אבני מרה.

אי ריקון כיס המרה בדרך כלל:

כתוצאה מכך, המרה עלולה להיות מרוכזת מדי, מה שתורם להיווצרות אבני מרה.

גורמים התורמים להיווצרות אבני מרה

חוסר תנועה
זה עלול להיווצר במהלך ההריוןً

דיאטה עתירת שומן

דיאטת כולסטרול גבוה

דיאטה דלת סיבים

גורם גנטי

סוכרת

לרדת במשקל מהר

קח תרופות המכילות אסטרוגן

מחלת כבד

כיצד להפחית את הסיכון לאבני מרה

תזונה נכונה. נסו להקפיד על זמני הארוחות הקבועים שלכם בכל יום
הקפידו על התזונה הנכונה לגוף שלכם אם אתה צריך לרדת במשקל, אתה יכול ללכת לאט. ירידה מהירה במשקל יכולה להגביר את הסיכון לפתח אבני מרה
השתדלו להגיע למשקל בריא השמנת יתר ועודף משקל מגבירים את הסיכון לפתח אבנים בכיס המרה, כאשר מגיעים למשקל תקין, המשיכו לשמור עליו עם תזונה בריאה ופעילות גופנית

התסמינים כוללים:

כאב פתאומי, מתגבר במהירות בחלק הימני העליון של הבטן.

כאב פתאומי, מתגבר במהירות באמצע הבטן, ממש מתחת לעצם החזה.

כאבי גב בין השכמות.

כאבים בכתף ​​ימין.

בחילה או הקאות.

נושאים אחרים

האם אתה אנמי, מהם התסמינים של אנמיה?

מהם הגורמים למעי עצל ומהו הטיפול?