תוסף התזונה הגרוע ביותר .. מוביל למוות

מהם תוספי התזונה הגרועים ביותר, וכיצד תוספים אלו יכולים להוביל למוות?

היום, בואו נדבר על תוספי התזונה הגרועים ביותר, שכן צעירים ומתבגרים רבים פונים ליטול תכשירים ותוספי תזונה, הניתנים ללא מרשם, כדי לרדת במשקל או לבנות שרירים בולטים, אך מחקר חדש גילה שצעירים, מתחת לגיל של 25 שנים, פגיעים במיוחד להשפעות של תופעות לוואי חמורות הנגרמות על ידי נטילת תוספי תזונה אלו, על פי העיתון הבריטי, "Daily Mail".

המחקר, שנערך על ידי צוות מחקר מבית הספר לרפואה בהרווארד, מצא כי למבוגרים צעירים שצורכים מוצרים "מעודדי אנרגיה" יש סיכוי גבוה פי שלושה לפתח מחלות מאשר בני גילם הנוטלים רק ויטמינים.

"ה-FDA פרסם אינספור אזהרות לגבי תוספי תזונה הנלקחים כדי לרדת במשקל, לבנות שרירים, לשפר ביצועים ספורטיביים, תפקוד מיני ואנרגיה", אמרה ד"ר פלורה אור, צוות המחקר הראשי במרכז הרווארד למניעת הפרעות אכילה. כולם יודעים שהמוצרים האלה משווקים ונמצאים בשימוש נרחב בקרב צעירים". ד"ר אור הוסיפה כי מטרת המחקר החדש היא לזהות את ההשלכות של צריכת מוצרים אלו על בריאותם של צעירים ומתבגרים.

המחקר, שתוצאותיו פורסמו לאחרונה בכתב העת Adolescent Health, התבסס על הנתונים של ה-FDA עצמו על מצבים רפואיים חמורים כתוצאה ממזונות או תוספי מזון בין השנים 2004 ל-2015.

 

החוקרים ריכזו מידע על תוספי מזון, אשר נקשרו לביקורים בבית החולים, נכות ארוכת טווח, מקרי מוות וסוגים אחרים של מחלות בקרב אנשים מתחת לגיל 25. במאגר נרשמו כ-977 מקרים, 40% מהם היו קשים מאוד.

הנתונים נותחו, שכן נמצא כי המצבים הרפואיים השכיחים והמסוכנים ביותר התפשטו בקרב צעירים, אשר נטלו תכשירים להרזיה או תוספי תזונה לשיפור האנרגיה ולבניית שריר, במקום ויטמינים, עם יותר מפי 3 מאלה. מי שלקח ויטמינים.

המחקר גילה כי קיים חוסר במחקר מדעי החוקר את הסיכונים ותופעות הלוואי של תוספי תזונה אלו בטווח הקצר והארוך מחד, ולכן טרם זוהו תוספי התזונה הגרועים ביותר, ומרבית התוספים הללו לא נבדקו במעבדה, בנוסף לעובדה שרבים מהם אינם בשליטת משרד הבריאות ה-FDA האמריקאי, וכי הם נלקחים מבלי לדעת שחלק ממרכיבי התכשירים הללו עלולים להגביר את הסיכונים של מחלות או אפילו מוות, לכן אין ליטול תוספי תזונה כלשהם מבלי להתייעץ עם רופא, כך שאינכם יודעים מתי תמשיכו לקחת את תוספי התזונה הגרועים ביותר.